颈椎不好睡酒瓶有用吗（颈椎不好睡酒瓶有用吗女性）
1、“枕啤酒瓶睡觉”则有关于睡姿，当然并不一定非枕啤酒瓶不可，颈椎病患者可以用毛巾包一个类似于啤酒瓶的东西，保证类似的弧度、硬度，或者寻找相似的小枕头，把脖子垫在上面，头垂下去，2、有好处，但是太硬了，可以换成同样高...
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用瓶子枕颈椎有用吗（用瓶子枕颈椎治颈椎病吗）
1、首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题：颈椎枕在啤酒瓶上，，颈椎一定要担在啤酒瓶上，后脑勺要悬空，坚持做到60分钟以上，2、枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，太低效果不好，坚持做到60分钟以上，因为仅靠头部重量复位...
枕酒瓶对颈椎有用吗（睡觉枕酒瓶可以治疗颈椎病吗）
1、“枕啤酒瓶睡觉”则有关于睡姿，当然并不一定非枕啤酒瓶不可，颈椎病患者可以用毛巾包一个类似于啤酒瓶的东西，保证类似的弧度、硬度，或者寻找相似的小枕头，把脖子垫在上面，头垂下去，2、首先，严格的来讲，这种方法其实非常...