最新当归和什么泡茶对月经有用(当归配什么可以调月经量少)
姜枣红糖水,干姜30g、桂枝5g、大枣30g洗净,干姜切末,大枣去核,可以事前泡一下,脾胃不好的可以剥去大枣的皮,然后加红糖30g煮,水开后再熬15分钟以上,这道糖水可以舒缓姨妈痛等一些经期不适哦,如果是女性保养身体...
最新肝气郁结喝红糖有用吗(肝郁能喝红糖吗)
1、肝郁脾虚怎么调理 菠菜炖血 首先准备好200克的菠菜,100克的动物血,洗净菠菜之后将其和动物血一起煮汤即可,2、脾虚可以喝一些含有薏米、红豆的粥,可以喝点红豆薏米粥,银耳红豆粥,都有健脾养胃的作用,尽量不吃寒...