最新脚踩拉力器有用么(踩脚拉力器锻炼视频) 脚蹬拉力器不像普通的拉力器只能锻炼手臂和胸部,它还可以做到手脚配合,可以练手臂、腿、腰部、腹部等部位,同时用脚限制比较稳定,安全系数有所提高,有,脚蹬拉力器要用到膝盖发力,影响比较大,对半月板有损害,训练过猛、强度太... 娃酷 /健康作息 /2024-09-20 /18 阅读