刮背几次有用（刮背可以天天刮吗）
1、背部刮痧通常由上向下刮拭，一般先用砭石刮痧板刮后背正中线的督脉，即从颈部发际开始刮至大椎骨，然后向下刮至腰部，随后刮两侧的膀胱经和夹脊穴，即从肩井开始刮至腰部，使用平板刮至环跳，收力打圈，2、刮痧操作的顺序依身体...
娃酷
头部不通做督脉有用吗（头部督脉的位置）
1、龙骨灸也叫督脉灸，即在督脉上艾灸以治疗疾病，督脉为一身阳脉之海，通过在督脉上艾灸可激发人体阳气，具有祛寒除湿、补火助阳的功效，2、督灸的优势为将经络、腧穴、药物、艾灸的综合作用融为一体，充分发挥温肾壮阳、行气破瘀...