腿总是抽筋吃什么有用（腿总是抽筋应该吃什么）
食物；药物，食物可以多吃一点含钙高的虾皮、豆制品、奶制品以及新鲜的水果、蔬菜之类的食物，从而促进钙质的吸收，脚抽筋可能是因为身体中缺钾导致的，香蕉中含有丰富的钾元素，能够帮助防治肌肉痉挛，特别是香蕉还是能够让人轻松的...
娃酷
老年腿抽筋补钙有用吗（老年腿抽筋补钙有用吗知乎）
我因为老人的腿呀，是年轻时候超凉的，所以坐是坐下的病一两天了，所以腿就发作了，所以就抽筋应该吃点益生元补钙所以ab ab胶囊片都可以说是补钙的，问题二：老人家腿抽筋要吃什么钙片好 老年人吃进去的营养很难被吸收，钙质也...
老人腿抽筋吃钙片有用吗（老年人腿抽筋吃钙片管用吗）
病情分析：你好，为了防止小腿抽筋现象发生，平时应注意避免腿部受凉或突然运动过猛、过久；饮食上注意补充钙，含钙丰富的食物有虾米、虾皮、乳类及其制品、绿色蔬菜、海带、芝麻酱、排骨汤，当然，需要记住一点的就是，由于老年人吸...