最新断食有用吗(168轻断食有用吗) 1、轻断食三大好处① 调整血糖 实验证明,间歇性断食能提高胰岛素的敏锐度,增强身体储存葡萄糖和分解脂肪的能力,有效降低血糖!... 娃酷 /健康作息 /2024-09-20 /20 阅读