脾虚吃山药和茯苓有用（脾虚吃山药和茯苓有用吗女性）

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茯苓用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛茯苓既能利水渗湿，又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。可用半夏、陈皮同用，也可配桂枝、白术同用。

土茯苓味甘、淡，性平。有清热，除湿，解毒，利关节的功能。主治用法用于关节酸痛，尿路感染，白带，湿热疮毒，梅毒，红皮病，急性菌痢，瘰疬，并用于治疗钩端螺旋体病。水煎服与他药配伍。

茯苓味甘、淡、性平，并且药用价值非常高，适当的服用一些茯苓，可以起到非常不错的利水渗湿、益脾和胃、宁心安神的功用。

茯苓的功效与作用的功能与主治2 茯苓的药理作用 1抗肿瘤：茯苓中的多种成分都具有调节免疫功能与抗肿瘤作用。研究发现茯苓多糖中的PCM-II对于人体乳腺细胞具有一定抑制作用[1]。

淮山薏米芡实可以搭配配茯苓。薏米仁性寒，有健脾利水的功效，茯苓性平，也是健脾淡渗利水的作用，两味药配一起，相得益彰，更能表现出健脾利水安神的作用，是很好的搭配。

中草药用途比较广泛，以处方愚见。此方可固精强肾，补血安神，健脾理气。

【功效】健脾补中，宁心安神。适用于气虚体弱所致的心悸、气短、神衰、失眠以及浮肿、大便溏软 [用法]分3次佐餐食用。[作用]健运脾胃，渗湿止泻。小儿脾胃气虚、食少便溏、体倦乏力者可经常食用。

一起吃没问题，两药共用有健脾祛湿的作用。如能加上薏苡仁，那效果更好。

山药主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、道精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。茯苓有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用，还能抗肿瘤。茯苓山药一起服用，能够有效祛湿健脾，调理肠胃功能。

山药粉、茯苓粉、芡实粉在一起吃是可以吃的，它们的作用是：健脾补肾，我们进补的原则是既要养分补养。又要简单消化吸收。

怀山药茯苓肽粉具有益脾和胃、健脾祛湿、调理胃肠的功效。它可以改善和治疗脾虚、小便不利、水肿胀满以及咳嗽痰多等症状，还可以治疗面部黑斑。

参苓白术丸侧重健脾祛湿组成：人参、茯苓、白术（麸炒）、山药、白扁豆（炒）、莲子、薏苡仁（炒）、砂仁、桔梗、甘草。功效：健脾、祛湿。用于体倦乏力，食少便溏。

白术补气，茯苓健脾渗湿，山药补脾肾。从阴阳方面看，白术纯阳，山药次之，茯苓属阴。

芡实：芡实是一种常见的中药材，具有补脾止泻、固精止带的功效。在汤中加入芡实可以帮助调理脾虚泄泻、肾虚遗精等症状，同时可以增强汤的补虚作用。白术：白术是一种补益药，具有健脾益气、燥湿利水的作用。

茯苓：性味功效：苓茯性平，味甘、淡。归心、脾、肺、肾经。有利水渗湿，健脾和胃，宁心安神等功能。白茯苓主用于小便不利，水肿胀满，痰饮咳嗽，脾虚食少，便溏泄泻，心悸，失眠，健忘。

参苓白术丸由人参、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大枣、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆组成。中医认为，参苓白术丸主要功效为益气健脾，渗湿止泻。主治脾胃气虚夹湿泄泻证和肺脾气虚痰湿咳嗽证。适用于用于脾虚湿盛证。

茯苓和白术是极为常用的两样祛湿药，经常同时使用。先说茯苓。茯苓是寄生在松树根上的菌类，乃松根之精华。

都有健脾的效果，但是单一的效果肯定不是提别好，你可以食用由芡实，山药、白茯苓、薏苡仁，赤小豆等组成的食之美谷元清散。

茯苓性味归经：甘、淡、平、归肺、胃、肾经。功能主治：败毒抗癌、利水化饮、健脾宁心。利水渗湿，健脾，化痰，宁心安神山药性味归经：甘，平。归脾、肺、肾经。功能主治：补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。

抗肿瘤作用。茯苓多糖体在动物试验中呈现了强烈的抗肿瘤作用。茯苓具有抗胸腺萎缩及抗脾脏增大和抑制肿瘤生长的功能。

当出现脾胃虚弱的情况时，不妨适当地服用白茯苓，白茯苓能够起到健脾胃的作用，调整胃部的健康。此外脾胃虚弱而导致的腹泻，也可以通过白茯苓的食疗方法来进行调理。

茯苓含茯苓多糖、B-茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂及甾醇等。具有败毒抗癌、利水化饮、健脾化痰、宁心安神的功效。现代临牀显示，用于心悸，失眠等症。

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