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白萝卜水的功效与作用及煮法
1、萝卜或其籽熬水可以扩张血管而降压，还可提高高密度脂蛋白(即好胆固醇)的含量。鲜萝卜榨汁长期服用(每日2次，每次15～20毫升)，在治疗血清胆固醇升高、防止冠状动脉粥样硬化、预防冠心病方面也可能有一定作用。
2、白萝卜虽然是一种很普通的蔬菜，但是有较好的食疗作用，其能够润肠通气和利便，而且还有去燥、润肺、止咳的功效。有的宝宝常会出现内热和小儿便秘、咳嗽等症，也可适量喝些白萝卜煮水进行调理。
3、萝卜煮水的功效萝卜煮水喝，可以起到化痰降气的作用，同时也可以止咳平喘，不过用白萝卜煮水喝的时候不要加糖。因为糖是一种很容易生痰的一种食物。
4、生白萝卜汁的功效和作用：可以促进消化。对于食积腹胀，经常消化不良的朋友，可以直接将生白萝卜捣成汁饮用。治疗口腔溃疡。如因为上火引起口腔溃疡的话，可以尝试一下用生白萝卜捣成汁来漱口。
白萝卜可以止咳化痰吗要怎样做
做法： 将白萝卜洗净切8-10片，放入小锅内，再加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，等水不烫了即可喝下，一日1-2次。功效： 调节肠胃、消炎止咳、化痰降气。白萝卜蜂蜜水。
白萝卜煮水喝能止咳化痰，准备食材白萝卜一个。工具菜刀，菜板，小锅即可。白萝卜去掉茎叶，洗干净。把新鲜白萝卜洗净以后切成片状 然后放在汤锅中，加适量清水一起煮制，煮开以后再煮半小时左右。
清洗白萝卜，去皮后切成块状。将白萝卜块用纱布包裹，然后拍打20-30分钟，这样能够让白萝卜释放出大量的汁液，方便后续的处理。将生姜切成片状，红枣切成 halves 状。
一般要把白萝卜和陈皮一块熬汤，起到健脾化痰、止咳作用。如果出现阴虚肺燥型咳嗽、痰少、痰黏稠，不容易咳出来，可以把白萝卜和梨、百合、沙参、麦冬等一块熬汤，有养阴润肺、止咳化痰功效。
白萝卜蜂蜜水治咳嗽
1、白萝卜蜂蜜水，风寒咳嗽。 原 理 ：白萝卜富含多种维生素，有增强身体免疫功能，和抗病能力的作用。蜂蜜味甘，滋阴润燥，补益肺肾。
2、在制作蜂蜜白萝卜的过程中，不要将蜂蜜在高温中蒸煮加热，否则其营养成分会被破坏，就没有很好的治疗咳嗽的效果。所以，要将白萝卜煮熟后，再加入蜂蜜。
3、白萝卜蜂蜜水是治疗风寒咳嗽的方子，“风寒咳嗽”是感受风寒所致的咳嗽。有咳嗽频作，痰稀色白，鼻流清涕，舌淡红白，苔薄咳嗽声重，头痛身热，甚则喘急为特征。咳嗽是儿童肺系疾病中的一种常见病证。
4、你好，九个月的宝宝是可以喝白萝卜蜂蜜水的，注意观察宝宝的变化，如果宝宝咳嗽的症状不能缓解，是需要做口服药物对症治疗。这个白萝卜蜂蜜的是治疗风寒咳嗽的方子“风寒咳嗽”是感受风寒所致的咳嗽。
止咳白萝卜水的做法窍门
白萝卜去掉茎叶，洗干净。把新鲜白萝卜洗净以后切成片状。然后放在汤锅中，加适量清水一起煮制，煮开以后再煮半小时左右。得到了萝卜水降温以后直接饮用，每天晚上睡前喝止咳化痰作用最明显。
将白萝卜洗净，不去皮，切块。将白萝卜放入锅中，加入水300毫升，打开盖，小火煮，煮至汤水剩100毫升。加入冰糖，再煮10分钟即可。滤掉萝卜渣，喝萝卜水。
白萝卜洗干净、去皮后切成小块。加入蜂蜜、浓稠或稀的都没关系。直接用舀蜂蜜的勺子将蜂蜜和萝卜搅拌均匀。盖好、静置半小时以上就会慢慢渗出水份、放的时间越长、出来的水份会越多、用温开水兑服即可饮用。
萝卜姜片汤 以取一个萝卜加上一块儿姜，放入适量的冰糖，先把萝卜以及姜都切成片，然后锅中加上适量的水烧开，再加上冰糖，冰糖要化的时候，放入萝卜片和姜片，小火煮上半个小时，然后盛了喝就可以了。
喝白萝卜水的功效和作用
1、喝白萝卜水的好处 萝卜可增强肌体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要意义。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。
2、止咳化痰。白萝卜煮水味甘，辛，性凉，其中含有丰富的水分，具有清热化痰，止咳润肺的功效，对于咽痛咽干、声音嘶哑、失音、咳嗽痰多等呼吸道症状均有较好的辅助治疗作用。消食化积。
3、镇咳化痰 通常吃法是将白萝卜洗净切丝加饴糖腌后食用，或者榨汁加蜂蜜食用。在冬天，人们常常会出现燥热痰多、肺部不适等症状，喝一些这种萝卜汁对肺有很好的滋养作用。
4、喝白萝卜水的功效和作用一般有保护视力、降糖降脂、降血压及促进消化等。保护视力：白胡萝卜含有大量胡萝卜素，具有促进眼内感光色素生成的能力，并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力。
5、白萝卜煮汤一般有减肥、祛斑和预防肠癌等功效。减肥：研究发现，许多肥胖的人受到胀气的困扰。其实只要喝白萝卜汤，里面含有丰富的膳食纤维和矿物质，可以快速清理内环境，消除胀气，排出大便和粪便，减轻体重。
6、萝卜煮水的功效萝卜煮水喝，可以起到化痰降气的作用，同时也可以止咳平喘，不过用白萝卜煮水喝的时候不要加糖。因为糖是一种很容易生痰的一种食物。
萝卜水是治疗风寒还是风热
冰糖白萝卜煮水可以起到治宜疏风清热，化痰止咳的功效。而风热咳嗽：特点是咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等。以下是不同白萝卜水的功效和具体的用法小窍门。
白萝卜煮水适合风寒还是风热 更适合风热一些。风寒一般是由于体内寒气太重，风热是由于体内的热气过重，而白萝卜的性质偏寒性，食用后可以降低体内的燥热之气，所以如果是单纯白萝卜煮水话会更适合风热咳嗽一些。
冰糖萝卜水治风热咳嗽还是风寒咳嗽 冰糖萝卜水性偏凉，更加适宜由于气候燥热引起风热咳嗽，或风热感冒引起的急慢性支气管炎。
蜂蜜萝卜水治什么咳嗽 蜂蜜萝卜水治风寒咳嗽，对于有痰的咳嗽治疗效果也较好。中医理论认为白萝卜品味辛甘，可以治疗或辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气，缓解咳嗽。
冰糖白萝卜煮水功效治宜疏风清热，化痰止咳。风热咳嗽：特点是咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等。白萝卜其色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。
饭后半小时服用，每次50-100毫升，连续喝1个星期。注意 冰糖萝卜水能够辅助治疗风热感冒，可以减轻风热感冒带来的鼻塞、咳嗽等不适症状，但是如果持续喝了一星期没有用或者感冒出现加重时，应当就医治疗。
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