本篇目录：
- 1、老便秘,吃香蕉水果也没用,怎么办
- 2、便秘时,吃香蕉真的有用吗?什么水果能缓解便秘?
- 3、便秘了吃了香蕉却没用,究竟是什么原因呢?
- 4、长期便秘的人,吃香蕉究竟有没有用呢?
- 5、便秘吃香蕉到底有没有用?
- 6、便秘已经三四天了,吃香蕉等水果也没用,应该怎样调理?
老便秘,吃香蕉水果也没用,怎么办
1、多喝水！多吃些水果！吃些通便的药！吃如果不行的话。
2、多喝水想要有效的治疗便秘，在日常生活中可以多喝水，因为水是人体中非常重要的组成部分，人体的70%都是水。
3、第一就是敷贴治疗便秘，大田螺三个，食盐少许，先将田螺捣烂，加少许的食盐敷贴气海穴，每天一次。在一个就是牙皂沫六克，蜂蜜六克，麝香三克共同调和为手指粗之条状，放入肛门内，5分钟就可以通便。
4、便秘的治疗方法主要从病因和孩子的习惯、心理下手。一些孩子可能只需要改变饮食，例如多吃膳食纤维含量高的食物和多喝水就行了。膳食纤维富含于谷物、豆类和水果，如高粱米、玉米、芸豆、黄豆、梨、桃、香蕉等。
5、吃香蕉苹果并不能从根本上解决问题的。长期便秘的原因：忽视正常的便意，。没有养成定时排便的习惯，排便反射受到抑制，日久引起便秘。
6、取红薯200克，大枣30克，先将红薯洗净，削去外皮，并切碎，和大枣一起入锅，加水500毫升左右，用旺火熬煎至200毫升时，再将蜂蜜加入和匀，用文火煎10分钟，冷后即可服用。多食新鲜的水果、蔬菜。
便秘时,吃香蕉真的有用吗?什么水果能缓解便秘?
1、香蕉确实有润肠的作用，但它是成熟的香蕉。如果是生香蕉，香蕉是绿色的，没有成熟，那么这个时候的香蕉不仅可以治疗便秘，还可以加速便秘。所以如果你想治疗便秘，就吃过熟的香蕉。
2、经常食用对人体新陈代谢也有很好的作用。香蕉含有大量的膳食纤维，为胃肠蠕动提供动力，促进排便顺畅，缓解便秘症状，但必须是熟透的香蕉。
3、便秘吃香蕉、甘蔗、木瓜、火龙果、雪梨等这些水果都有效。原因是： 香蕉有润肠通便的功能。 甘蔗对便秘也有帮助木瓜具有美容美白的功效，对便秘有很大的作用。很适合便秘的人吃。
便秘了吃了香蕉却没用,究竟是什么原因呢?
1、宝宝便秘，吃香蕉和喝蜂蜜水都没效果的原因：因为有可能是严重便秘很严重，当严重便秘很严重的情况下，吃香蕉的效果并不是很明显。
2、那是因为你吃的香蕉并没有成熟，未成熟的香蕉不仅不会解决便秘的问题，反而会加重便秘的症状。因为未成熟的香蕉里面含有一种酸性物质，这种酸性物质的学名叫做鞣酸，它会阻碍人体肠道的蠕动从而加重便秘的症状。
3、没有养成良好的排便习惯 孩子排便时间不规律或经常有便意，却因贪玩一直忍，时间长了就会使肠内排便反射的敏感度降低，从而形成所谓的习惯性便秘。
4、便秘，吃香蕉也没有用。如果家里现在有香蕉，你可以蒸熟了吃来看一看，应该效果比生吃好很多。还可以买点苦丁茶喝一喝，效果也不错。
长期便秘的人,吃香蕉究竟有没有用呢?
1、答案：不一定 答案解析：想要通过饮食来改善便秘的情况，就得吃很多膳食纤维。但是香蕉中的膳食纤维很少，缓解便秘的效果一般性。而且吃未成熟的香蕉，还会加重便秘情况。
2、不一定。香蕉可以促进肠道蠕动、促进部分肠液分泌，从而起到润肠通便的作用。但香蕉也可刺激胃酸分泌，对于胃部存在病变的患者，空腹食用香蕉反而会引起上腹不适感，通便效果并不显著。因此，便秘时食用香蕉是否有效因人而异。
3、香蕉具有清热润肠解毒的功效，可以很好的缓解便秘。 柚子、猕猴桃也可以滋阴、润肠通便，具有很好的通便作用。 选择富含膳食纤维的水果，如苹果、梨、枣、香蕉、火龙果、西瓜等。
4、只有熟透的香蕉对便秘才有好处。一般人都认为，香蕉是润肠的，其实只有熟透的香蕉才能有上述功能，如果多吃了生的香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘。因为，没有熟透的香蕉含较多鞣酸，对消化道有收敛作用，会抑制胃肠蠕动。
5、便秘在老年人中比较常见，多为习惯性便秘，也称功能性便秘，并没有器质性病变，例如息肉、肿瘤等问题。另外，糖尿病导致的胃肠轻瘫导致胃肠蠕动受限，可以长期食用香蕉辅助通便。一般情况下吃香蕉对便秘有用。
便秘吃香蕉到底有没有用?
答案：不一定 答案解析：想要通过饮食来改善便秘的情况，就得吃很多膳食纤维。但是香蕉中的膳食纤维很少，缓解便秘的效果一般性。而且吃未成熟的香蕉，还会加重便秘情况。
只有熟透的香蕉对便秘才有好处。一般人都认为，香蕉是润肠的，其实只有熟透的香蕉才能有上述功能，如果多吃了生的香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘。因为，没有熟透的香蕉含较多鞣酸，对消化道有收敛作用，会抑制胃肠蠕动。
大家认为吃香蕉能预防便秘是一种认识误区，其实并非所有的香蕉都具有润肠作用。只有熟透的香蕉才有上述功能，因为香蕉含有丰富的膳食纤维，其很大一部分不会被消化和吸收，但能令粪便的容积量增大，并促进肠蠕动。
便秘吃香蕉有用吗 香蕉确实有润肠通便的作用，但是只有熟透的香蕉才可以起到润滑肠道的作用，香蕉里面含有大量的膳食纤维，很大一部分不会被消化和吸收，吃完香蕉以后可以促进肠蠕动，帮助排泄。
人在有便秘的时候吃香蕉有一定缓解作用，但香蕉也会促进人体内胃酸分泌，容易让体内胃酸数量增加，会对胃黏膜造成一定损伤。那些本身胃酸过多或者患有胃溃疡的人在吃香蕉以后症状还会加重。
便秘已经三四天了,吃香蕉等水果也没用,应该怎样调理?
问题分析： 便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。
多喝水！多吃些水果！吃些通便的药！吃如果不行的话。
便秘，吃香蕉也没有用。如果家里现在有香蕉，你可以蒸熟了吃来看一看，应该效果比生吃好很多。还可以买点苦丁茶喝一喝，效果也不错。
增加饮水量。每天大量的喝水可以帮助促进肠道的代谢，对于便秘的人群应该刻意的多喝水，没事的时候就应该多饮水，尤其是在早晨起床之后，白开水是必不可少的，能够促进排便。适量的运动。
第二就是采用食疗方法，容易得便秘的人有时应该增加含植物纤维素较多的粗制蔬菜和水果，适量的食用些粗糙多渣的杂粮，比如说糙米，山芋，凉粉，薯类，玉米，燕麦片等等。
便秘一般跟几个因素有关：膳食纤维的摄入量。膳食纤维来源主要是蔬菜水果粗粮。如果平时吃的比较精细，靠香蕉水果补充膳食纤维还是比较少。因此除了吃香蕉外，还要注意粗粮的摄入，还要注意富含膳食纤维的蔬菜的摄入。
到此，以上就是小编对于便秘吃香蕉也没有用的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
