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产后两个月,奶水老是不够,有什么有效的催奶方法?
荞麦花鸡蛋治产后缺奶取荞麦花50克，鸡蛋1个。将荞麦花煎煮成浓汁，打鸡蛋再煮。吃蛋喝汤，一日一次。能养血通乳，治妇女产后奶水不足。1猪肝黄花菜花生治缺奶取猪肝500克，黄花菜50克，花生米60克。将三味同入锅内加水适量，炖烂熟后调味服食，一日一次，连用数天。
按摩法 催乳的按摩手法有很多，大多采用点、按、揉、拿等手法理气活血，通络输筋，促进局部的毛细血管扩张，增加血管的通透性，从而使血流速度增快，改善局部的血液循环，所以能促进乳汁的分泌。催奶按摩手法一：促进乳腺管通畅 用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩。
传统催乳汤—猪蹄汤、鲫鱼汤 猪蹄汤：因含有丰富的蛋白质，这正是产妇所需要的，其制作方法是将5～6个猪蹄、7～8个鸡蛋一同炖煮数个小时，直到猪蹄软嫩即可。但在制作过程中一定不要加咸盐，因为宝贝很可能通过妈咪的乳汁摄入到盐，对肾脏发育有影响。
(1)加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。(2)避免服药。哺乳期内，你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。
简单有效的催奶食谱：海叁山药鸡蛋羹食材：海叁一根、淮山药少量、生鸡蛋一个 作法：海叁滚刀块，淮山药切小傅 生鸡蛋打撒，用滤网过虑鸡蛋液，防止生鸡蛋出泡 将生鸡蛋和水1：1占比调合，添加全部食材，蒸10min就可以。
母乳喂养的妈妈,真的出了月子奶水就多了吗?
1、的确，妈妈们出了月子之后，奶水会变多，但前提是，妈妈们给宝宝纯母乳喂养。主要是因为宝宝们经常吃的是妈妈们的母乳，对应的，妈妈们体内的泌乳素也一起升高了，泌乳素升高的话啊，妈妈们的奶水也是会变多的。
2、只要你坚持纯母乳喂养，出了月子奶水增多是很自然的事。我家老大从小就是混合喂养，当时与你的情况一样。孩子在月子里每次吃奶时间很长，还会哼唧哼唧、哭闹，好像是在嫌弃妈妈奶水太少，不够急，没有喝配方奶那样来奶快。我看到他那个样子也就没坚持，后来就一直混合喂养了。
3、对于这种状况，月子里母乳不足原因有很多，也许是妈妈体质虚弱，或者是错过了宝贝吮吸的最好时机。一般情况下，宝贝出生后尽量让宝贝去吮吸即便没有奶也要继续让宝贝去吸来刺激乳头从而分泌大量的乳汁。要知道妈妈产生母乳量和宝贝的刺激是有关系的。这是一个越刺激越好的过程，产生大量的奶，宝宝就会更好的去允吸。
4、睡眠不足睡眠问题是母乳妈妈的大问题。尤其是月子里，孩子吃奶特别勤，自己身体又很虚落，基本上一次不会完整地睡2个小时觉，所以，一直处于疲惫状态。我们的大脑没有精力分泌很多的激素，导致母乳不足。这个只能靠自己找时间，没办法，能多睡儿就多睡儿，自己要知道睡眠很重要。
5、宝宝在刚出生的时候只吃很少就够饱了，尤其是刚出生时，所以在月子期间宝宝是有足够奶水的，但是出了月子之后，宝宝吃得多了，奶水也就不够了。宝妈生气了，所以回奶 情绪对于一个母乳妈妈来说是很重要的，因为生气会让激素分泌变乱，同样这样也会打乱泌乳素的分泌，导致奶水变少。
6、首先产妇如果奶水少，有可能是先天性的。有遗传方面的原因，可能是母亲那一辈就是如此，所以不管采取什么样的方式进行处理，怎么补充营养奶水都是少，所以这个时候有的母亲就会放弃母乳喂养。其次就是产妇自身的原因，也就是后天形成的。
奶水不足催奶有用吗
你好，有作用，乳汁多少，不仅仅是需要营养，还需要休息，精神愉快。另外也有个体差异的 。首先建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的刺激。
有用的，亲。我就是满月后请了催奶师成功实现的全母乳，另外每天应该多吃几餐，还要多喝一些催乳的汤汁类食物，比如炖排骨汤，炖鸡汤，炖猪蹄，豆腐汤，青菜汤等。
针对乳汁分泌较少、乳汁分泌不足、乳汁堵塞的妈妈们来说，请个催乳师来催乳是非常有用的。不仅可以解决宝宝吃奶的问题，还有利于妈妈乳房的健康。催乳师的催乳效果是非常的好的，因为现在的所有的催乳师都是采用中医的催乳方法，这种中医的催乳方法，对于妈妈们来说又快有没有任何的副作用。而且见效快。
宝宝生下来妈妈奶水不足，是可以请催奶师催乳的，也可以多喝一点上奶的汤，加一点通草包，比如鲫鱼木瓜汤啊，鸡汤啊，排骨猪蹄汤啊都可以。
到此，以上就是小编对于产后两个多月了还能追回奶水吗的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
