本篇目录：
- 1、肚子总是胀气该咋办啊
- 2、胀肚吃什么食物好
- 3、吃完就睡,睡起来肚子就会胀气,怎么办啊,
- 4、小孩经常喊肚子痛,胀气,可以喝午时茶吗
- 5、胀胀气怎么办?
- 6、肚子里有气,想放屁可是放不出来,真难受,吃什么可以缓解
肚子总是胀气该咋办啊
1、-09-18 19：04 林洁港 执业医生 来自瓯海区瞿溪桥下社区卫生服务站 根据你说的症状主要是气机阻滞引起胀气表现，治疗应该顺气导滞，可以服用四磨汤治疗，配合针灸，保持心情舒畅。
2、肚子胀、恶心、没胃口可以少量多餐、吃清淡的食物，必要时可以使用健胃消食片、乳酸菌素片进行缓解。肚子发胀、恶心、没胃口，大多数是由于身体上出现消化不良导致，需要通过对平时的饮食进行调节。少量多餐的饮食不仅可以减轻肠胃系统负担，同时能够更容易被人体消化吸收，食物不会滞留在胃内造成肚子胀气感。
3、现在很多人吃饭是看心情的，心情好的时候大吃特吃，吃到撑。这种饮食习惯是特别不好的，如果有这种习惯的朋友可以在饭后按摩按摩肚子，可以有效地促进肠胃的蠕动加快消化的速度，有效的改善胃胀气。常见的胃溃疡以及胃部功能不全者，都会出现胀气情况，较为严重的，还会出现恶心、呕吐、反酸等不良反应。
胀肚吃什么食物好
蜜柚绿茶：柚子富含维生素和纤维素，其中维生素可以和人体内的胶原蛋白发生作用，促进人体解毒机制，而蜂蜜可以润肠通便，被认为是解毒最好的食物，常喝减肥茶排毒效果明显，养颜美容效果也不容小觑。桂花茶：桂花有很好的润肺效果，因此可以治疗咳嗽，同时还能提高肠胃功能。
胀肚吃木瓜食物好。木瓜除了美容养颜作用外，也是治疗便秘的良方。木瓜中拥有丰富的消化酶和纤维素，对于胃胀气治疗效果显著。而且，多吃木瓜可以美容以及缓解胃胀气、口臭等问题。还可以吃薄荷茶，它的作用包括安神醒脑、清火明目等作用，同样也包括放松神经和缓解疲劳作用不等。
甘蓝——天然胃菜 甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。
易消化食物 当胀肚时，应选择易消化的食物，如稀饭、面条、馒头等。这些食物不会过度增加肠胃负担，有助于缓解胀肚。 促进消化食物 某些食物具有促进消化的作用，例如生姜、薄荷、柠檬等。这些食物可以刺激胃肠道蠕动，帮助消化，减轻胀肚感。
问题一：吃什么食物容易消化 应该遵循清淡，易消化，各类营养均衡摄入的原则 ，宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效，经常出现胀气现象的男性可多食用。
富含纤维的食物 如菠菜、白菜等蔬菜，它们有助于促进肠道蠕动，减轻腹胀感。另外，水果中的苹果和香蕉也是不错的选择，它们含有丰富的膳食纤维，可以帮助消化。易消化的食物 如稀饭、面条等，这些食物容易消化，不会加重肠胃负担，有助于缓解胀肚。
吃完就睡,睡起来肚子就会胀气,怎么办啊,
1、问题分析： 考虑是胃肠功能紊乱造成的，可以服用奥美拉唑，吗丁啉，乳酶生治疗试试，注意饮食避免生冷刺激性食物 意见建议： 可以口服奥美拉唑等药物治疗，最好到医院消化内科就诊做一下胃镜检查，明确诊断后对症治疗，另外注意饮食。
2、也可能是本身存在消化不良，饭后又缺乏活动，导致症状加重出现胃肠胀气。建议饭后不要急于入睡，应适当活动，待食物消化一段时间后再入睡。也不建议趴睡，趴睡容易压迫到胸部诱发各种心脏疾病，会压迫到眼球出现眼部充血、视力模糊，对生长过程中的青年人，趴睡会影响脊柱发育导致脊柱侧弯。
3、由于人的情绪与胃肠功能息息相关，因此首先要保持良好的情绪，精神要开朗，睡眠要充足，有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转。在饮食方面，一日三餐要合理分配，饥饱均匀，一般吃八分饱，勿过食，以适应胃肠的消化能力，吃得太多易发生消化不良和胀气。
4、用手掌按摩肚子。在肚子胀气的时候，最要紧的是加快肠胃的蠕动，让肚子里面积攒的气体能够加速流动，尽快的排出体外。用手掌放在肚子上按顺时针的方向进行按摩，可以促进肠胃的蠕动，有利于气体的流动和排出，可以有效的缓解肚子胀气的症状。用热水袋敷肚子。
5、第一，尽量不要坐在凳子趴在桌子上睡，那样会窝住肠道，导致消化道消化食物产生的气体不能顺利排出，而导致胃肠胀气。所以吃完午饭后应该适当的活动，然后找一个地方靠着或者躺着休息一会儿。第二可以在吃完饭后服用健胃消食片，或者乳酸菌素片也可以适当喝一点酸奶，促进消化。会缓解你所说的情况。
小孩经常喊肚子痛,胀气,可以喝午时茶吗
治疗受凉引起的腹胀效果比较好。午时茶，祛风解表，化湿和中。用于外感风寒、内伤食积证，症见恶寒发热、头痛身楚、胸脘满闷、恶心呕吐、腹痛腹泻。
午时茶一般是消化不好，肚子胀气，或者水土不服拉肚子，东西吃坏了肚子之后才喝的，一般喝了症状都会消失，蛮见效的，所以我家常备午时茶，大人小孩肚子不舒服都喝。
肠道菌群不和谐，上次医生开了个纽曼斯益生菌吃几天好像有效果。
肚子总是胀气怎么办？可以饮食上多吃一些白萝卜，少吃一些碳酸饮料，可以多吃些莲藕有顺气的功能。
你好，肠胃不好常常胀气，考虑可能是胃肠功能失调的原因，建议喝谷益舒常清茶来调理，同时饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
注意锻炼身体。每天应该坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可以帮助消化系统维持正常的功能。6 适度补充纤维食物。肚子胀气吃什么好？高纤维食物并非只会导致腹胀，有时恰恰相反，在摄入高脂肪食物后，有时反而会有减轻腹胀的功效。
胀胀气怎么办?
1、蔬菜：肠道的救星蔬菜富含纤维素，有助于肠道快速蠕动，让胀气远离你。孕妈妈们可以多吃一些蔬菜，如菠菜、芹菜、西兰花等，以缓解胀气的不适感。香蕉：消化的好帮手香蕉不仅有助于消化，还有通便的功效。孕妈妈们可以在肚子胀气时，来一根香蕉，以缓解不适感。
2、喝温水 平时应该多给宝宝喝些温水，这样能够帮助调理宝宝的肠胃，预防胀气症状出现。02 按摩腹部 如果宝宝发生胀气症状的话，则可以用双手轻轻地按摩宝宝的腹部，也可以促进宝宝的肠胃蠕动。
3、问题一：肚子胀气如何快速消除 肚子胀气让肚子消气的方法 少吃多餐 当肚气胀气时，胃已经感觉到胀了，如果再每一次吃太多食物，就会另胃部过度工作而胀得更厉害，这时，少吃多餐对胃很重要，可以一天吃几餐，一次不要吃得太多食物，食物最好选择半流质的，这样减少胃部的工作量，令胃更易消化。
肚子里有气,想放屁可是放不出来,真难受,吃什么可以缓解
及时到消化内科看看，可以服用润肠丸进行调理治疗，多进行腹部的顺时针按摩。
你好，根据您描述的症状来看，您这可能是属于消化不良所造成的腹部胀气，可以吃一些顺气的中药，如木香顺气丸、四磨汤之类的进行调理。
问题分析： 这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾胃虚弱，消化不良，肠道内产气增多引起来的表现。 意见建议： 这种情况可以采取健脾益气助消化的措 施进行调理 建议服用一段时间保和丸。
到此，以上就是小编对于肚子胀气喝午时茶颗粒可以排气吗的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
