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脱敏训练让持久成为一种本能
1、如何训练？脱敏训练——生理脱敏训练法；每次训练时间：30分钟锻炼：每周3-4次单人训练法找一个舒服的姿势躺下或坐下，在丁丁和睾丸上涂抹适量的润滑精油，闭上眼睛，慢慢抚摸自己，做专注感觉的练习。方法：如果没有润滑剂，也可以用水打湿龟头。左手握丁丁，右手掌在龟头中心画一个圈。
2、脱敏训练也被称为反制约训练或条件反射训练，是指对狗狗害怕的事物进行具有针对性的训练，从而慢慢降低狗狗对这该事物的敏感反应，也可以理解为通过此项训练让狗狗慢慢克服这种恐惧。
3、首先，一个人上台讲话会紧张，是正常的生理反应也是人的本能。很多人都不敢当众演讲，一上台就脸红、结巴，一句话没说对就开始紧张、语无伦次、大脑一片空白，根本不知道自己接下来要说什么、要干嘛，然后越来越不敢在人前发言。人脑在一个时间，只能思考一件事情。
4、五，树立积极、正确的三观、理想、信念，从而强大自己的内心，坚定自己的脚步。六，有时间，你还可以咨询一下心理医生，相信也会有所收获的。
5、这一过程分为三个步骤进行：第一是放松，具体方法与放松疗法相同；第二是想象脱敏训练。由施治者做口头描述，并要求对方 在能清楚地想象此事时，便伸出一个手指头来表示。然后，让求治者保持这一想象中的场景30秒钟左右。
早泄生理脱敏训练真的有用吗?
这种训练方法的最终目的是自主控制射精，解决早泄问题。渐进式延迟训练法简单易学，不吃药，不住院，不手术。如果能在专家指导下每天训练20分钟左右，短短一个月就能告别早泄。
这个效果还可以， 我的一个朋友就是早泄，当时还不好意思说出来。
根据查询39健康网得知，男科脱敏针一般是用于治疗早泄的，而早泄打脱敏针有一定的作用，但是具体的还是要看引起早泄的具体原因，如果是与情绪、生活习惯、疾病等因素有关。而脱敏针主要成分为酚麻美敏复方制剂，属于一种抗组胺类药物，对于治疗早泄有一定的作用。
如果龟头的敏感度真的消失了，丁丁的硬度就会减弱甚至软化。如果用手捏丁丁和龟头，感觉硬度没有变软，不要马上揉，再等一会儿。随着反复摩擦和停止训练的方法，随着练习次数的增加，丁丁的耐受力会逐渐加强，从而使射精反应逐渐延迟，达到我们生理上的脱敏。PS：生理脱敏训练至少要2个月。不要指望一蹴而就。
如何降低GT敏感度?
方法一：将包皮翻起。具体做法是：尽量将包皮翻起，露出整个龟头，当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了，就把它再翻上去。采用此种方法来降低龟头的敏感度是要长期坚持才能奏效的，一般是到包皮完全翻起定型，不会再掉下去为止。方法二：主动摩擦。
脱敏训练其实就是降低龟头敏感度的训练，詹姆斯·色曼斯提出的动-停法（stop-start）是早泄行为疗法中最核心的方法，可以提高射精时所需要的刺激阈值。简单来说就是刺激到快要射精的程度，停止刺激，等兴奋程度降低一些（不要完全疲软），再次开始刺激。如此反复3-5次，直到射精，算一次脱敏训练。
按摩龟头：定期按摩龟头，每次约五分钟，每天一次，可逐渐降低龟头敏感度，改善性体验。 适度操作：按摩时需注意力度，避免过度导致伤害。 外翻包皮：尝试将包皮翻起，让龟头暴露在外，初期可能翻起后不久会自动回复，持续练习有助于包皮翻起定型，从而降低龟头敏感度。
用六神丸涂上龟头后
1、病情分析： 六神丸有清热解毒、止痛消炎功能，外伤涂在龟头上延时不会有多大副作用。 意见建议：麝香外用不会杀精，六神丸用来涂在龟头上延时可能与里面含蟾酥有关。
2、六神丸里有雄黄，它含重金属砷，你说抹在命根子部位会好吗？ 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 28 7 其他回答 可以，刚开始发热，30分钟后有麻麻的感觉。
3、先制备十颗六神丸，粉碎成粉末状，再加入约两毫升冷开水浸泡成糊状备用。性交前，将配制好的糊状液均匀涂抹于龟头、冠状沟、系带和包皮内瓣处。20分钟后，用清水清洗并开始性交。
4、六神丸抹在龟头上有害处么怀着好奇心，我决定试试看。
5、可以，刚开始发热，30分钟后有麻麻的感觉。
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