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我老公准备取精做试管二代,能跑步吗
1、运动 移植后要尽量避免一切用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。 禁止性行为 不要有性行为，避免与丈夫的亲密举止，最好是与丈夫分房睡半个月左右，杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。
2、注意饮食 休息 睡眠，比较良好的身体状态，是提供良好的卵子和精子质量的前提，那么和正常怀孕是一样的，那么试管婴儿需要特殊准备的，就是提前一两个月要做一下系统的体检，包括血尿常规 肝功，出凝血时间 传染病的检查，还有生殖专项的检查等等。
3、如果发现自己精子质量差，进行一段时间调理后及时进入试管婴儿周期也是很有必要的。试管婴儿过程中，精子质量差调理后也不是特别好也不用太担心，因为二代试管和三代试管婴儿目前都是通过单精子注入技术来完成授精的。就是在显微镜下，挑选形态好、有活力的优质精子来注入到卵母细胞的。
4、在生殖中心登记的时候一定务必坚决的选择至少从二代二代二代试管开始。你有钱且有认识的医生且医院制度允许（国家制度不允许）的话也可直接从3代开始。
5、如果是睾丸或附睾内抽取精子，丈夫需要做一个小手术来取得精子。如果是冷冻精子或供（大多数是冷冻精子），精子应该在取卵前储藏在实验室，不需男性患者当天去门诊。很多男性朋友在做试管婴儿前非常担心，担心自己取精会是一件困难的事情，担心现场取精失败造成的尴尬。
如何保障试管婴儿的成功率?
1、因此，为了提高试管婴儿的成功率，要谨慎选择专业的、具备试管婴儿资质的医院进行治疗。保持良好的心理状态良好的心理状态更有利于试管婴儿的成功。因此，患者在试管婴儿治疗过程中，应该尽量保持情绪平和，不要产生过重的心理负担。
2、保障试管婴儿成功率应该从这几方面出发，首先是调理身体，其次是选对医院，然后就是移植后的注意事项，主要就是这3个方面了； 调理身体： 均衡营养，适量运动 做试管婴儿对于饮食方面其实并没有严格的要求，夫妻双方可根据自己的喜好进食，注意营养的全面与均衡即可。
3、四，调节孕前情绪 高龄女性做试管婴儿比年轻女性承受更大的精神心理负担。
做试管前身体怎样调养
1、试管婴儿前后都需要合理的营养，别暴饮暴食 更不能服用阿胶、蜂王浆等补品。移植后以低盐易消化为主，多进食富含维生素，纤维素的食物。增加运动，多吃鱼虾等高蛋白食物。胚胎质量和宫内环境比较重要。
2、注意增强体质 做试管婴儿移植前，拥有健康的体质是保证胚胎成功着床的前提。建议多运动，避免感冒，有妇科炎症应积极治疗，吃些营养丰富的蔬菜和水果等。女性可以在月经干净后泡脚或进食阿胶等补血产品，每天喝豆浆或牛奶等，把身体调养到适合受孕的状态。
3、改善饮食在做试管婴儿之前，一定要调理好自己的身体在饮食方面一定要及时的改善，一日三餐都要做到营养均衡，注意膳食的搭配，保证充足的营养。在平时一定要多吃一些蔬菜和水果，补充人体所需的营养，一定不要暴饮暴食，调理身体是一个长期的过程，也要坚持下去给宝宝营造一个良好的发育环境。
做试管婴儿的时候,我们该怎样提高成功率呢?
1、第二：优秀胚胎率当精、卵出现问题，不受精或受精而不卵裂都不能完成胚胎移植，优秀的胚胎是成功的重要条件。但优秀的胚胎还需要良好的子宫，好的内分泌条件，医生高超的胚胎移植技术。我们希望在治疗期间要有一个好的心态，这也是成功的重要因素。
2、(4)胚胎植入手术：是试管婴儿成功的主要元素，好的着床的位置，试管成功率高。目前试管婴儿不是单纯的定义，其中分“礼物婴儿”就是输卵管中的精子与卵子，如果放在合适的着床地方，试管成功率占试管总数一半。
3、当卵子和精子在体外经人工方法结合呈胚胎后，胚胎的质量对于提高试管婴儿的成功率也很重要。 胚胎移植后的适度休息是有必要的但是一般也只需要卧床休息2小时左右就可以恢复正常工作和生活。胚胎一旦进入体内2小时以后。不会轻易滑落。会被子宫内膜牢牢吸附。专家不建议长时间的卧床休息。
我想做试管婴儿该怎么选择
1、一代试管婴儿主要适用于输卵管障碍、排卵障碍的患者，这种情况下男方可能没有一些很严重的异常。我们把精子和卵子放在体外让它自由结合，它就能够完成受精的过程。
2、做一二代试管的话，选国内的三甲医院就可以了。需要做第三代试管婴儿的话，建议考虑去泰国做，成功率会比国内高，而且国内有政策要求，不是说做就能做的。
3、一般来说，如果病症过于复杂，需要其他部门配合治疗，我还是建议姐妹们选择综合医院，更方便一点。
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