本篇目录:
- 1、女朋友大姨妈来了,煮什么汤对大姨妈有好处?我在农村材料普遍最好,做法...
- 2、清宫后不来月经怎么办?推荐你用这10道汤品催月经!?
- 3、女性来了大姨妈,喝什么汤可以补气养血?
- 4、女孩子来姨妈可以喝乌鸡汤吗
- 5、来月经期间煲什么汤好处,月经多煲什么汤最好
- 6、来姨妈喝什么汤好
女朋友大姨妈来了,煮什么汤对大姨妈有好处?我在农村材料普遍最好,做法...
我是先熬得鲫鱼豆腐汤,然后拿一些米,泡上。等鲫鱼汤煮一点时间了。就把米放进去一起煮,小火时间长一点。鱼肉和豆腐都烂了。米也煮好了,再关火。我觉得挺好喝的。你从网上搜搜鲫鱼豆腐汤的做法,我就不说了,挺累的。不过你在农村,是不是可以炖个鸡汤啊什么的。也挺好。
红枣桂圆糖水汤:红枣桂圆汤能起到补气养心的作用,红枣健脾补血,常常食用能让人脸庞艳如桃,如果把桂圆换成黑木耳效果也是不错的,黑木耳是属于性平,火气大的女性不需要顾虑放心吃。如果是改成银耳红枣羹,不但有桂圆的功效,还能起到祛斑的作用。
红枣桂圆糖水汤:红枣桂圆汤能起到补气养心的作用,红枣健脾补血,常常食用能让人脸庞艳如桃,如果把桂圆换成黑木耳效果也是不错的,黑木耳是属于性平,火气大的妹纸可以适量多喝哦。如果是改成银耳红枣羹,不但有桂圆的功效,还能起到祛斑的作用。
云耳红枣黄鳝汤 材料:黄鳝2~3条,云耳3小朵,红枣10个,生姜3片。做法:云耳、红枣分别洗净、稍浸泡并撕开、去核。黄鳝宰洗净,用热水烫去黏液,洗净、切段,一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2000毫升(8碗量)。武火煲沸后,改为文火煲约1个小时,调入适量食盐便可。
清宫后不来月经怎么办?推荐你用这10道汤品催月经!?
1、红糖山楂汤 食材:生山楂肉50克,红糖40克。制法:煎山楂去渣,冲入红糖,趁热饮。功效:红糖可以补中缓急,和血行瘀;生山楂肉可以活血散瘀、化痰行气,红糖山楂饮适用于各种月经推迟的患者。
2、清宫后不来月经怎么办第1道:万能调经汤食材:醋柴胡6克,白芍9克,当归9克,川芎6克,熟地18克,人参6克,阿胶6克,益母草9克。制法:一日一剂,水煎两次。功效:补益气血、治疗多种病因引起的月经推迟、月经量少。
3、第2道:核桃栗子莲藕汤 食材:核桃2两,莲藕1斤,莲子2两,栗子8两,陈皮1片,红枣10粒 ;做法:将所有材料洗净莲藕切成大块状,红枣去核,莲子去芯在锅中放入8分满水,先放入陈皮,待水煮滚后,在加入所有材料,以大火煮20分钟,再转为小火,继续煮3小时即可。
4、大枣黑木耳汤 功效:具有补益气血,十分适用于清宫后子宫的保养。材料:黑木耳15克,大枣15个,冰糖适当。做法:将黑木耳和大枣用温水泡发并洗净后,放入小碗中,加水和冰糖适当,再放入锅中蒸1小时即可。每日服一次或分次食用皆可,吃大枣、木耳、喝汤。参芪老母鸡汤 功效:具有益气补血效果。
女性来了大姨妈,喝什么汤可以补气养血?
1、当归黄芪乌鸡汤 当归和黄芪都是中医中常用的补气补血药材,与乌鸡一起煲汤,不仅能滋补肝肾,还能益气养血。材料:乌鸡1只,当归10克,黄芪15克,枸杞20克,红枣10颗,姜片3片,盐适量 做法:将乌鸡洗净切块,焯水后捞出。 将当归、黄芪、枸杞、红枣、姜片放入砂锅中。
2、当归羊肉汤,因为女性来例假期间身体虚弱,容易着凉,而当归羊肉汤的功效主要是驱寒止痛,温中补虚,羊肉也属于温热型食材,适合经期食用。红枣桂圆冰糖汤、乌鸡汤、姜片枣汤、羊肉汤等,对月经来潮有帮助,可以帮助月经血顺利排出体外。
3、红枣 红枣是女性补血、补气的最佳食材,无论是生吃还是熬汤煮粥都是很好的选择。专家建议,在月经来临之前的一个星期开始,每天吃几颗红枣,或者是炖汤来喝,能够有效的对女性身体进行补血。当归 当归是一种常见的中药材,同时一种非常有效的补血药材。女人气血不足怎么调理,可以用当归来炖汤喝。
4、功能:滋补肝肾、益气养血、滋养津液、悦色、滋养脾土、消除疲劳、增长肌肉、强壮筋骨、增强免疫力。月经前3-5天喝,经期会觉得很顺。花生莲藕红枣汤 莲藕250克,花生100克,红枣10颗。
5、功效:养血益阴,滋补肝肾。但脾虚便溏或腹泻者不适宜选择此食疗方案。5 珠玉粥 生山药100克,生薏苡仁100克,龙眼肉15克,粳米100克。先将薏苡仁和粳米煮熟,再将去皮捣碎的生山药和龙眼肉放入同煮为粥。功效:健脾益气,双补心脾,月经期食用,有助气血恢复。
女孩子来姨妈可以喝乌鸡汤吗
1、但是,大枣生吃对胃口不太好,尤其是女孩子大姨妈来时,胃口会比较弱,所以还是煮熟吃,或煮水喝都可以。其次,还有枸杞,也是很不错的经期滋补品,也有很好的驱寒补肾的效果。
2、乌鸡汤,如果女性的体质是寒性的,可以多喝乌鸡汤,能改善体质,使身体变暖。准备一只乌鸡,生姜,大枣,把材料洗干净后放入锅中熬制,两个小时左右,加入盐调味即可。如果为了补气的效果,可以放些黄芪进去。阿胶红糖水,阿胶具有补血,益气的作用。
3、如果是气虚或者血虚的患者,可以用当归乌鸡汤。当归是补血的,乌鸡是补肾的,当归乌鸡汤是补气补血的煲汤的方法。另外,气血虚的患者出现月经色淡,可能出现头晕、面色苍白、汗比较多。适合喝当归乌鸡汤。虚寒体质的患者,在月经周期喝姜枣红糖水也是比较好的方法。
4、一般月经期间可以喝乌鸡汤,乌鸡含有丰富的优质蛋白质、氨基酸和各种微量元素以及矿物质,而且还含有丰富的铁。月经期间用乌鸡熬汤,里面可以适当放一些红枣、桂圆、当归以及黄芪等中药,可以起到滋阴补肾、强身健骨以及补气补血等功效,属于一种营养价值非常丰富的滋补品。
5、月经期间能喝乌鸡汤。女性常因目前多变的气候环境、抑郁焦虑的情绪心理、贪凉喜冻的不良饮食习惯以及不规律的生活工作方式,很多女性容易表现出气血不足或宫寒血淤的体质特点。中医认为,艾草是纯阳之品,春末夏初之际长势最好。艾草头即艾草的根部,功效与艾叶类似,而更能引药下行。
来月经期间煲什么汤好处,月经多煲什么汤最好
您好:月经期间要滋阴养血补充之前流失的气血的,您可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等;也可以吃山药、藕;注意保持好卫生,多喝水多休息,注意保暖不要着凉的,祝健康快乐。
生姜红枣汤:如果女性在月经期间经常出现痛经的问题,那可以喝一些生姜红枣汤补养身体。生姜是驱寒的佳品,可以缓解痛经的问题。而红枣是补气血的佳品,可以帮助女性补充月经期流失的气血。两者结合起来有祛寒止痛、温经养血的功效,很适合经期的时候服用。
南瓜红糖蜜枣汤 补气补血,适合月经不调、气血不稳的女性。活气养颜,止血调理。做法:南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟烂为止。小贴士南瓜性温味甘,可补中益气,含有丰富的胡萝卜素。
来姨妈喝什么汤好
1、红枣花生汤。花生、红枣先泡1小时,胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核,(因为红枣皮较硬可伤胃壁)。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上,调入红糖调味。生理期的时候喝一下,有补血、益气的功效哦,还可以调经和增加身体抵抗力。姜枣红糖水。
2、来了大姨妈也是可以吃羊肉和羊肉汤的,羊肉具有提高免疫力滋阴补肾的功效,属于温热性质的食物。羊肉营养丰富,含有优质蛋白,氨基酸矿物质,维生素等,在大姨妈期间是可以选择喝羊肉汤的,尤其是有痛经症状的女性食用后可以促进体内血液循环,增强代谢,缓解疼痛等功效。更有利于身体的健康,谢谢。
3、经期是可以喝绿豆汤的。绿豆的功效其实非常多,女性朋友处于月经期,喝一些绿豆汤其实效果非常好,帮助他们补铁,但是大家尽量不要喝冰镇绿豆汤。因为过凉的食品会引起子宫收缩,可能会导致女性朋友腹部疼痛。并且也不利于妇科保健,大家喝常温的即可。绿豆具有很好的解毒功效。
4、红枣花生汤。花生、红枣先泡1小时,胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核,(因为红枣皮较硬可伤胃壁)。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上,调入红糖调味。生理期的时候喝一下,有补血、益气的功效哦,还可以调经和增加身体抵抗力。黑木耳莲藕汤。
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