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按摩腹部能够改善胀气,你有哪些看法?
1、手放在肚子上顺时针按摩肚子，每天2~3次，每次5~10分钟，坚持按摩两天，就可以缓解肚子胀的情况。
2、揉腹可以有效促进气血运化，充实脏腑，调节阴阳，五脏充实了，上下通和，升清降浊，去旧生新，外感的各种邪气也可以驱除体外。重点就是可以补不足，泻有余。
3、揉腹的好处有什么？揉腹可以协助排浊水，郁气，浊便。在揉的过程中常常能听见腹部有哼哼的响声，这也是在排郁气。
4、天枢穴为胃经腧穴，具有破气消胀、消积散痞、升清降浊的作用。按摩天枢穴能降上逆之浊气，促进大肠蠕动，排出腹部胀气。位置：天枢穴位于肚脐两侧约2横指宽处。
快速解决胃胀气的办法有哪些
1、民间偏方采取常见并且具有消胃胀功效的食物，如金橘、青菜、槟榔、萝卜、山楂、大麦芽、杨梅、刀豆、大白菜、芹菜、冬瓜、番茄、茴香、橙子、茶叶等。 其中，如金橘，可以解郁理气、化痰、消除胃胀，另外还有醒酒的功效。
2、也可以每天早上起床时喝一些柠檬水。苹果醋中富含多种人体所需要的物质，可以有效的改善胃胀气的现象。而且柠檬也有清血的作用。适量摄入对身体也有非常大的好处，还可以及时补充身体所缺的维生素c。
3、按摩内关穴有助于消除胃胀气的情况，内关穴位于手腕横格纹以上大概三个手指宽的地方，用另一只手的大拇指用力按压20-30次，并且按摩1分钟，就会逐渐减轻胃胀气的感觉。
4、喝陈皮泡的茶用健胃消食片效果也不错的拍打胃中脘穴艾灸喝陈皮泡的茶，很简单，就是去超市或药店买些陈皮，用开水泡了喝，胃胀的时候喝一点，过一会就会有效果了。
5、服用助消化药物。很多时候出现胃胀气的情况都是由于消化不良造成的，因此服用一些如胃复安、吗丁啉等助消化药物对解决胃胀气有很大的帮助。
老是嗳气怎么回事?嗳气的治疗方法有哪些?
嗳气是胃中气体上出咽喉所发出的声响，其声长而缓，俗称“打饱嗝”、“饱嗝”，是各种消化道疾病常见的症状之一。
嗳气就是胃病的一种表现，常在胃炎时伴有此类症状，是因为胃的消化功能不好引起的症状。
问题一：经常嗳气是什么原因 嗳气是胃炎的症状之一，可能是胃炎。建议你去医院检查一下，明确了病情，才可以对症下药。日常生活中需要注意养胃，作息规律，三餐定时，细嚼慢咽，清淡饮食，补充功能性益生菌，保持良好心态。
下面，我就给大家介绍一下经常嗳气怎么回事。
到此，以上就是小编对于嗳气按摩哪个部位的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
