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孕产妇便秘的治疗
添加蔬果杂粮。孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食，切勿暴饮暴食。
孕妇患便秘以后，可采取以下措施： 喝蜜水。 吃些无花果、梅脯等。 多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。 在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。
怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。孕妇患便秘以后， 意见建议：可采取以下措施：喝蜜水。
孕妇不能吃药，还是吃些有助于缓解便秘的食物吧，比如说香蕉，蜂蜜，酸奶。。
黄豆的营养价值很高，又被称为“豆中之王”“田中之肉”，它含有非常优质的蛋白质和丰富的膳食纤维，有利于胎儿的发育，并促进孕妇的新陈代谢。同时，丰富优质的膳食纤维能通肠利便，利于改善孕妇便秘。
孕妇便秘吃什么?
1、多吃糙米。糙米里面含有很多的纤维素，纤维素有刺激肠道运动的作用，能促进食物的消化，患有便秘出血的孕妇，多吃糙米能很好的促进肠道的蠕动，增加排便，减少便秘。早上起床空腹喝一杯水。
2、孕妇便秘可以吃的水果很多的。香蕉 ，苹果，草莓，柑桔，奇异果（猕猴桃等等。提醒只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。
3、添加蔬果杂粮。孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食，切勿暴饮暴食。
4、孕妇可在晨起、早餐后或晚睡前，不管有没有便意，都应按时去厕所，久而久之就会养成按时大便的习惯。可在每天早晨空腹饮一杯开水或凉开水，这也是刺激肠管蠕动的好方法，能有效缓解便秘。
孕妇可以喝的通便的茶
降血压、调脂、通便、明目决明茶能辅助防治高血压、高血脂(肥胖)、各种眼病和便秘，效果明显。饮用决明茶，不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。此外孕妇如果由于实热引起肝火或者便秘，决明子茶有很好的缓解作用。
孕妇可以喝蒲公英水。蒲公英具有清热解毒的功效，对消化不良、便秘都有改善的作用。适当喝罗汉果茶。罗汉果含丰富的维生素C、蛋白质、葡萄糖、糖甙等。孕妇适当喝罗汉果茶可以达到清热解毒、润肠通便、止咳化痰的效果。
孕妇是可以喝菊花茶的，菊花茶味甘、苦、性微寒，可疏风散热、清肝明目、清热解毒、平降肝阳。本文将为您介绍孕妇喝菊花茶的注意事项。
孕妇可以饮用罗汉果作用缓和，对于孕妇还是可以合理应用的。清热润肺罗汉果具有清热润肺的功效，用于肺燥咳嗽、咽喉干痛、暑热口渴。润肠通便罗汉果具有润肠通便的功效，用于肠燥便秘。
适合孕妇喝的茶如下茉莉花茶适量地喝茉莉花茶可以补充维生素C，提高孕妇的抗病能力，可以起到清肝明目，润肠通便的作用，此外茉莉花茶也有利尿消肿的功效，可以缓解孕期下肢水肿的症状。
孕妇便秘喝酸奶有用吗
孕妇便秘喝酸奶有用吗 有用。酸奶有加强消化道功能，促进肠胃蠕动的功效，孕期便秘喝酸奶，能增加大便湿润度，缩短排泄物在肠内的停留时间，有效防止便秘。
管用。便秘的孕妇可以喝酸奶，因为酸奶中含有一些益生菌，可以有效调节孕妇的肠道。孕妇便秘可能是消化不良或者肠胃功能紊乱，导致了这种便秘。生活中可以吃一些新鲜的水果蔬菜，富含维生素，可以有效缓解便秘。
可以喝，最有效的方法是每天早上起床后喝一杯温开水，最好是喝一杯温开水冲的蜂蜜水。效果很好。我天天都在坚持呢。
孕妇要多吃含有纤维素的食物，如芹菜、蒜苔等，缓解便秘症状。注意饮食孕妇可以吃熟透的香蕉，连续吃上几天比较有效。还要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物。保证足够的水量孕妇要保证足够的水量，多喝水可以缓解便秘症状。
酸奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分，可以为身体提供所需的营养。改善便秘随着子宫的增大和胎儿的压迫，孕妇的胃肠道蠕动速度会减慢，食物通过的时间会变长，进而导致便秘。
孕妇应少吃冰凉的食物，因此，孕妇不可喝立即从冰箱中拿出的酸奶，而应将酸奶在室温下放一段时间，待酸奶冷气消失后再食用，并且应多喝新鲜酸奶，少喝冷冻的酸奶。
孕妇便秘的时候喝酸奶管用吗?哪些蔬菜水果具有通便润肠的功效?_百度...
润肠通便的蔬菜水果有：火龙果、柚、猕猴桃、香蕉、苹果、梨、萝卜、白菜、西葫芦、豆芽等。
水果挑“带小籽”的吃：比如猕猴桃、火龙果、草莓、桑葚、无花果这样的。这些水果里面的小籽非常有利于肠道蠕动，能加速粑粑顺利通过。每天运动半小时 美国妇产科学会（ACOG）建议准妈妈们，每天最少运动半小时。
但是蔬菜有很多，治疗便秘效果最明显的有菠菜和绿豆芽，因为菠菜当中含有丰富的铁元素和叶酸，对于孕妇和胎儿的健康都有着很大的好处，同时菠菜也有着润肠通便的功效，所以便秘的孕妇可以多吃一些新鲜的菠菜。
喝药店里购买的一些清肠胃的茶 这类清理肠胃茶，刺激性小，是比较有利于排便的，一般2-3个小时就可以见效的。但是有些便秘的不好的人建议不要长期喝，容易形成依赖性。
孕妇在怀孕期间最为苦恼的一件事情就是便秘，常常几天没有大便，甚至1/2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀。对于孕妇这种症状，可以尝试一下下面的方法。
每天早晨空腹喝淡盐水1杯（约500毫升）有利于通便。但不宜长时间喝，高血压及严重水肿者禁喝。喝蜂蜜水，蜂蜜的润肠作用很好，有利于通便。孕妇便秘吃什么食物好 水分多的食物：果汁、牛奶、清凉饮料。
孕妇便秘吃什么通便快
1、添加蔬果杂粮。孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食，切勿暴饮暴食。
2、香蕉：香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日。主治热秘者。香蕉是润肠的，可缓解便秘症状，会起到加快消化的作用，增加胃肠蠕动。再次提醒只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。
3、产妇便秘其实也没有那么可怕，只要我们在平时吃的东西上多加注意，也能够缓解这一症状，那么孕妇便秘吃什么能够通便呢，接下来小编就介绍一下几种食品。
4、孕妇想快速通便不妨吃草莓、猕猴桃、红薯，或者喝白开水。草莓 草莓中富含大量的膳食纤维素和维生素，可以帮助消化。猕猴桃 猕猴桃中富含的膳食纤维和蛋白质分解酵素，而且含有丰富的矿物质、糖类、维生素BB2及C。
到此，以上就是小编对于孕妇便秘喝什么汤最见效的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
