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加碘盐的作用是什么?为什么盐里面要加碘?
因为碘作为人体内一种重要的营养元素，在维持机体健康的过程中发挥着重要的作用。当人体内碘缺乏时，会对不同年龄段的人群造成一系列严重的生理伤害。食盐加碘是防治碘缺乏病最安全、最经济、最有效的一种方法。
在食盐中加一些碘，可保证其中7080存在于甲状腺中，碘在身体健康。
食用加碘盐可起到补充人体必备元素和健身、防病、治病的作用。防治碘缺乏最适用、最经济、最根本的办法就是食盐加碘。防止碘缺乏病最根本的措施是食盐加碘。
因为碘作为人体内一种重要的营养元素，在维持机体健康的过程中发挥着重要的作用。当体内碘缺乏时，会对不同年龄段的人群造成一系列严重的生理伤害，有些伤害是致命的。
我国广泛推广食用加碘盐是否有助于健康?
1、碘盐能够在身体补充微量的元素，而且还有很好的抗氧化作用；对预防甲状腺肿大的症状有着良好的效果。碘元素是能促进身体的新陈代谢，也能促进肌肉和骨骼的生长发育情况。
2、食用盐吃加碘的盐是比较好的，因为我国目前还是处于比较缺碘的情况，食用加碘盐能预防碘缺乏症。人体内的碘来自于饮食、饮水和空气，而我国多数地区自然环境都缺碘，是碘缺乏最严重的国家之一。1994年，我国实行全民食盐加碘策略。
3、所以在食盐中加入这种食用碘。碘盐能够促进能量的代谢，让身体更加的健康强壮。碘是人体必需的一种微量元素，健康的成年人体内的碘的总量为30毫克（20~50毫克）但能维持人体中决定性的新陈代谢却很重要，而且能满足需求。
4、食用盐买加碘盐最健康。无碘盐和加碘盐的主要区别就在于添加碘的量。无碘盐是不添加碘的食盐；加碘盐是根据食品安全国家标准，在食盐中添加一定量的碘，一般是20mg/kg-30mg/kg。
5、碘盐的作用：碘的功能都是通过甲状腺素来完成的，尚未发现碘具有独立的生理功能。因此下面介绍的碘的生理功能其实就是甲状腺素的生理功能。促进能量代谢：促进物质的分解代谢，产生能量，维持基本生命活动。
6、加碘盐能更好的促进物质的分解代谢，从而能产生出人体所需的能量，能更好的维持身体健康。加碘盐能更好的维持垂体的生理功能。
我们现在的生活水平还需要使用加碘盐吗?
1、我们现在比较提倡的是，遵循低钠低盐的健康饮食建议，所以你可以不用担心加碘盐对于正常人群会有怎样的伤害。
2、需要吧。人体摄入的碘虽然并不是越多越好，但也是人体必要的微量元素之一。在胚胎期、婴幼儿期缺碘，将导致患者终生不同程度的智力障碍。世界卫生组织将碘缺乏危害简称IDD，为目前导致人类智力发育落后的最主要原因。
3、国家统计数据显示中国居民现在已经不缺碘了，有些地区显示碘已经有点超标了，所以现在的食盐已经不需要加碘了。那么以前生产过剩的碘盐就要降价处理了。
4、如果缺碘就需要用碘盐。不缺就不用。现在除了偏远山区 缺碘。城市人都不缺了。可以用非碘的盐。
请告诉我食盐和姜在生活和医疗中的妙用,各10条
姜食盐水泡脚的好处 防止、医治热伤风、发烧感冒 在我们生活起居中有那样一句话，便是；冬吃萝卜，夏吃姜的叫法。
可以将生姜清洗干净之后拍碎，然后放入泡脚水中。用这种泡脚水进行泡脚能够很好的起到温暖身体以及散寒的作用，特别是对于一些在天气寒冷出现手脚冰凉的情况有着很好的疗效，同时还具有很好的滋补肾脏的效果。
脚臭 热姜水中加点盐和醋，浸泡双脚15分钟左右，脚臭便可消除。 牙周炎 先用热姜水清洗牙石，然后以热姜水代茶饮用，一般6次左右即可消除炎症。 头皮屑 先用生姜轻轻擦洗头发，再用热姜水清洗头发，可有效地防治头皮屑。
治胃痛：生姜、菖蒲根、陈酒糟和盐各适量，炒热后用布包烫痛处。治急性胃肠炎：食盐适量，炒热后熨腹背。治小儿脐突出：豆豉、胡椒、食盐、艾叶各等分，共研细末，同热饭一起和成饼，敷脐上。
将胡萝卜砸碎，拌上盐，能擦掉衣服上的血迹。 衣服上沾有青草渍时，可将衣服浸入食盐水中(1升水加100克盐)，轻轻揉搓，即可除去青草渍。
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