上火吃橘子有用吗（上火了吃橘子有用吗）

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不能。橘子是一种性质温热的水果，平时人们每天吃1到2个橘子，是不会出现上火症状的，但是如果人们过量食用的话，就会出现上火症状。

上火可以吃橘子吗上火之后建议还是不要吃橘子，吃橘子的确会导致上火的一些现象，但是如果吃成熟、皮薄的、少量吃应该就不会有太大的影响。

上火可以适当吃橘子，吃太多的橘子，有可能会出现有上火，上火之后可能会出现口干咽干，还会出现有舌头发红，会出现咽喉肿痛、尿液发黄等一些症状。

吃橘子会上火，上火时建议不要吃橘子，以免上火加重。橘子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量。

橘子可以常吃，但不要吃得太多，推荐每天吃1－3个橘子。一次吃得太多容易“上火”，可促发口腔炎或牙周炎，并可能出现皮肤发黄。橘子的外果皮晒干后叫“陈皮”（因入药以陈的药效好，故名陈皮）。

上火多吃梨子，葡萄，柿子，荸荠可以降火清热。梨子梨子鲜嫩多汁，是公认的降火、清热、解毒、润肺、润燥、止咳水果，更被称为“天然矿泉水”。

上火可以吃西瓜、梨子、山竹。它们是非常下火的水果。西瓜解暑解渴，并且还有利尿的作用。非常适合上火的人群食用。梨子清热润肺，同时从属性上来说不是特别含量，吃了也不用担心过于寒凉。

哺乳期上火可以吃一些凉性的食物进行调和。梨、人参果等水果调和如果以口唇、口腔、咽喉为主要表现的上火症状，可以考虑食用如梨、人参果等水果调和。甘蔗、西瓜等如果表现为口干、咽干、小便黄，可以考虑食用甘蔗、西瓜等。

上火可以吃：火龙果，香蕉，雪莲果，梨，或者是枇杷，马蹄等等都是比较降火的水果。

建议哺乳期上火的妈妈吃的水果有苹果、梨、香蕉、杨桃等清热排火的水果。香蕉香蕉是凉性水果，可以下火。多吃些香蕉还能防止产后便秘和产后贫血。苹果苹果是哺乳期妈妈最保险的水果。

上火之后建议还是不要吃橘子，吃橘子的确会导致上火的一些现象，但是如果吃成熟、皮薄的、少量吃应该就不会有太大的影响。

上火时可以吃橘子的，这样可以迅速帮助我们去火的，能够让我们的身体更加健康的。

不可以，橘子不宜多吃，吃完应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰。橘子含热量较多，如果我们一次食用过多，就会“上火”，从而促发口腔炎，牙周炎等症。

不能。橘子是一种性质温热的水果，平时人们每天吃1到2个橘子，是不会出现上火症状的，但是如果人们过量食用的话，就会出现上火症状。

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