着凉了泡脚有用吗（着凉了泡脚有用吗女生）

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治疗月子病腿疼的方法有哪些？艾草生姜涂抹法治月子病腿疼药材：艾叶60克、生姜15克、生葱3棵、烧酒适量。做法：先将艾叶、生姜、生葱放在一起捣烂，用布包好，然后蘸热酒涂擦患处。

对疼痛部位热敷，或进行其他物理治疗。产后一定要注意足部保暖，穿袜子，穿护脚趾、足后跟的鞋子。产后三个月内不要穿高跟鞋和硬底鞋，穿凉鞋、拖鞋时最好穿上袜子。

，泡脚---辅助打开全身关节腠理，打开毛孔。

病情分析：你好，根据你说的情况，考虑是有月子受凉导致的寒湿阻滞导致的。指导意见：你好，对于这种情况，你可以使用伤湿止痛膏，或者平时使用炒过的大盐经常热敷，针灸和拔罐以及艾灸都是有一定的作用的，愿早日康复。

月子里受寒可以通过发汗的方法，来促进身体的血液循环，可以把身体的寒气排出来，可以喝生姜红糖水来发汗，这样可以达到排寒的目的。如果坐月子期间脚部受凉，还可以用艾叶来煮水泡脚达到祛寒的目的，艾叶有温经散寒，调经保胎的作用。

现在尽量不要再吹空调或风扇，以免再次受风，建议您用一个暖袋放在腿受风的部位，熬一碗姜糖水喝，盖好被子，发发汗，一定要让腿的部位也充分发汗，过后就会感觉腿部好受多了。

天冷泡脚可以促进脚部的循环，天冷泡脚可以促进脚部的循环，而脚部的液循环则免去了一次又一次的心脏加压，让你可以将液输送到脚的两端，这样可以减少高压心脏中风等高危疾的发生。

冬季适合用什么泡脚生姜生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。如果泡脚用的水量较多，或是怕冷的症状比较重，可酌情增加姜的用量。

生姜泡脚预防流感秋天感冒了先别吃药，用5片生姜泡脚，每次20分钟，连泡2-3天就能完全好，还能增强体质，预防流感再次发生。

夏天泡脚，祛湿除热；秋天泡脚，清肠润肺；冬天泡脚，丹田暖和。水中放盐→治便秘→还可以消除疲劳，帮助睡眠。水中放醋→治脚臭→祛除脚臭、治脚气、促进血液循环、祛除风湿。

每天坚持用热水泡脚可以让血管扩张，促进脚部的血液循环，长时间的规律泡脚就会改善自身的血液循环了。泡脚有驱除寒冷、有保暖的作用。

泡脚有治疗失眠的作用，用热水泡脚可以消除身体疲劳，提高睡眠质量，安神助眠。在泡脚的时候可以在水里加几滴米醋，能够缓解身体疲劳感，放松紧绷的情绪，提高睡眠质量，改善手脚冰凉的问题。

泡脚对身体有一定的影响，也能够起到养生和保健的作用。这是一个仁者见仁智者见智的问题，因为如果你是一个健康的人，心脏没有任何的毛病，那么在寒冷的冬季用热水泡一下脚，能够。

热水泡脚，能使身体里的（内气凉气体内湿气）排出来身体之外。（泡）以味着时长很长，因此不适合天天泡，会降低内气总量的不够对身体无利。

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