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脚扭伤了,擦药酒太多有没有事?
1、拿拐杖:拿拐杖帮忙走路,受伤的脚可完全不着地,或在不痛的范围内略着地支撑体重。但不可以脚趾先着地,因为这样脚板朝下时容易再发生内翻性扭伤,必须像正常走路一样,让脚踵(即脚跟部)先着地,然后才整个脚掌着地。
2、可以的,24小时冷敷,超过之后就要热敷,同时喷点云南白药酊,内装白瓶和红瓶那种。记得有次扭伤脚,肿得厉害就用的这种。
3、准确按摩扭伤部位:一旦脚踝扭伤,这时候可以通过按摩来促进血液循环的,从而大大缩短脚踝康复的时间,让自己快点好起来。
4、有些人可能工作比较忙,后续没有时间热敷,就会想要买一些理气活血的药品,来帮助消肿止痛。那在选药物上面,有1点需要提醒大家。
5、俗话说“伤筋动骨100天”,还要根据扭伤程度而定。脚踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的,发生的原因大多是身体失去重心,落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时,局部会发生关节肿胀、疼痛,严重时甚至造成骨折。
我打球的时候脚踝扭到了,第四天了脚面很肿。
1、及时包扎踝关节 冷敷的同时或冷敷后立即用绷带或其他布料加压包扎踝关节,并固定好,减少踝关节活动。
2、可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理。第对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。
3、因为打篮球扭伤脚踝,是很难受,很不方便的,所以要做好相应的预防工作。打球前一定要充分的进行热身,要多转动手腕脚腕、活动筋骨,增加身体的柔韧度,加速进入运动状态,这样就可大大减少扭伤脚的概率。
4、运动扭伤脚踝,首先应该及时进行 冰敷 ,以镇痛和防止皮下血液扩散。皮下肿大是由于血管破裂产生的淤血引起的。小腿抽筋应该和脚踝扭伤没有很大关系,腿部的肌肉筋挛可能是 肌肉疲劳 造成的。
5、你好:多吃点含维生素多的新鲜水果和新鲜蔬菜,促进代谢。也可口服一些活血化瘀的药物辅助治疗。多吃些含钾多的食物,利于消除水肿。
6、停止运动:如果打篮球时脚扭伤了,要立即停止跑步和走路,尽快找一个稳定的地方坐下,不要再用受伤的脚踝用力,以免 以免造成更严重的伤害。
外用药酒有什么作用??
1、外用药酒,主要用于运动系统的损伤治疗。使用时,先将药酒涂擦患处,然后在患处及其周围反复按、揉、抚摩,并配合捏压、弹拨、捋顺、旋转等辅助手法,以提高疗效。
2、治疗时用手蘸药酒(水)涂于体表而后做手法治疗,具有舒经活血、温通发散之作用。酒性温,味辛而苦甘,有温通血脉,宣散药力,温暖肠胃,祛散风寒,振奋阳气,消除疲劳等作用。
3、药酒的主要功能药酒有特定的效应,对某些疾病的治疗,预防及病后的康复有辅助治疗的作用。药酒有养生保健的作用,以它的滋补,养生功能,起到补虚强身,扶正祛邪,抗衰益寿和保健强身的作用。
4、那么,一般外用药酒有哪些配方?外用药酒使用需要注意什么?外用药酒使用注意外用药酒多数为活血化瘀、行血止痛类药物,因而切忌内服,以免引起中毒反应。
5、药酒有养生保健的作用,以它的滋补,养生功能,起到补虚强身,扶正祛邪,抗衰益寿和保健强身的作用。2 药酒的主要用途 外用药酒主要用于治疗关节或肌腱扭伤,肌肉劳损或风湿神经疼痛的治疗。
脚扭了一下,肿起来了,能用药酒吗
达到10小时可以进行擦药酒,24小时过后就可以进入热敷的程序了。
一般严重用药酒(没药酒可用烈酒代替):先擦上药酒,轻轻的揉,待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦。切忌中午血流快的时候擦拭。
药酒是消肿的就可以,如果有时间的话尽,量去附近医院处理一下,好得快些。还可以避免不必要的麻烦。 可以。
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