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听说吃益达木糖醇可以保护牙齿,那么我晚上可不可以嚼木糖醇后睡觉而不...
1、综上，单说木糖醇这种物质，没有致龋性，保护牙齿。益达木糖醇，不一定，要看是否有其他糖类物质。不刷牙，肯定没法保护牙齿。上面已经说了木糖醇在体内反应不需要胰岛素的参与，不会造成血糖的急剧变化。
2、最好不要吃，木糖醇虽然喊着没有糖的成分，但是它的主要成分是英文名 xylitol又名 戊五醇 它的分子式为C5H12O5，是一种五碳糖醇。
3、并且通过嚼木糖醇口香糖可以有助于牙齿的再矿化。早晚刷牙，用含氟牙膏，用保健牙刷，并且坚持每天饭后、睡觉前和吃零食后咀嚼木糖醇口香糖，会产生多重效果，防龋的效果会大大提高，达到最佳状态。
4、一是“可修复蛀牙”。对此，专家称，木糖醇对预防蛀牙有一定的作用，但修复蛀牙是不可能的，充其量是经常吃木糖醇的人与经常吃蔗糖的人相比，不容易得蛀牙；二是含量越高防龋效果越好。
每天嚼益达口香糖有什么好处和坏处?
1、经常嚼口香糖可以增加唾液分泌，从而更好地清洁口腔与牙齿，减少牙菌斑点的形成。并且在反复进行咬合动作时，颌骨、咬肌和牙齿都可以得到充分锻炼，对于牙周健康十分有益。
2、咀嚼口香糖可以让口气清新，有利社交。但医学专家却不主张过多、过长时间咀嚼口香糖，因为这可能会影响身体健康。
3、咀嚼口香糖的好处与坏处1 好处一：清洁口腔，清新口气 咀嚼口香糖，粘合去除牙齿间隙的食物残渣；咀嚼动作可以促进唾液分泌唾液，帮助清洁口腔；口香糖含有薄荷，让口腔部清新呼吸，让人感觉清爽。
4、益达口香糖吃多了的坏处 很多人都喜欢吃口香糖以去除口味，但口香糖吃多了也是不好的，由于大部分的口香糖都是以蔗糖为甜味剂，而咀嚼口香糖会让糖分在口腔内长时间的停留，这样就容易对牙齿产生腐蚀作用，容易引发龋齿的效果。
益达口香糖到底对牙齿有没有好处?给理由
有，促进唾液分泌，锻炼咀嚼肌，去除口里的异味。所有口香糖按理说都有益，不过一块口香糖最好不要嚼超过10分钟。
另外，嚼“益达”无糖口香糖， 能够促进唾液分泌，中和口腔酸性，有益牙齿健康。口香糖是什么做的 口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和压制而成的一种供人们放入口中嚼咬的糖。
它的卖点就是它是无糖口香糖。而口香糖胶质可以清除牙缝里的食物。保持牙齿清洁。
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