三七根须有用吗（三七根须的正确吃法泡水）

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1、当然，它的抗炎止血效用也是比较好的。三七根的功效与作用是什么呢，从文章中可以看出三七根能够起到扩张血管的作用，而且它还能够改善血液微循环。人们合理食用三七根还能够起到强身健体的作用。

2、补血的功效上，像中老年人气血虚弱(包括贫血)、面色苍白、头晕眼花、四肢乏力、食欲不振、血象下降、神经衰弱、失眠多梦、食少乏力、精神不振等，服用三七能使精神健旺，血象回升，增加睡眠，振奋精神，增进食欲，但用量不宜过大。

3、、三七粉、三七片或三七胶囊一次 2 克，每日 2 － 3 次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。

4、服用三七根能够使皮肤变得更加细腻光滑，而且还可以淡化色斑。03 降低血压三七根还具有降低血压的作用，对于血压高的人群，也可以服用一些三七根粉末，能够改善症状。

5、山七根的功效与作用保护心脏山七根是一种能保护心脏的中药材，它可以提高心肌收缩功能，而且能稳定心率，防止心律失常。

1、生吃。如果生吃三七根，味苦涩；生吃三七根的功用有理气、收涩、消肿、治痢疾、腹泻、喉炎、劳伤、跌打损伤、红肿疼痛。三七须根炖鸡。

2、三七根须能直接生吃，不过它直接生吃时滋味并不好，有明显的苦涩味存在，但人们直接生吃三七能把它还有的丰富营养，尽快吸收和利用，能起到理气止痛和消炎杀菌以及活血化瘀等多种功效，更能补益气血，缓解人体气血亏血。

3、日服一次鲜。1简单修剪，把三七上枝枝节节的地方修剪掉2主根部分用刷子刷洗，注意缝隙里面，一定要洗干净，不然干了后泥土会很明显3修剪下来的细根可以用个篮子淘洗，搓揉淘洗干净，可以炖鸡吃，味道不错4晒干一定要彻底。

您好，三七根能泡水喝的，有止血，散瘀，消肿，止痛的作用的。祝健康。

三七根之作用与三七相同。一般都是打粉煲汤喝，泡水有用的成分没有完全泡出来。功效：中医认为，三七的养生方向在于补血、活血及止血三大方面。

三七根可以泡茶喝，三七根增强身体的免疫功能，能够促进身体血液细胞的新陈代谢，能够平衡血液细胞，起到强身健体的作用。

三七根能泡水喝。可以增强身体的免疫功能，有抗肿瘤的功效，能够促进身体血液细胞的新陈代谢，能够平衡血液细胞，起到强身健体的作用。还可以双向调节血糖，能降低血脂、胆固醇等，可以延缓衰老。

都说枸杞能养生。两个混合喝是可以，相补相承。问题五：三七根有那些用处？可以泡茶喝吗？谢谢功效：止血，散瘀，消肿，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。

三七简介三七，中药名。为五加科植物三七Panaxnotoginseng(Burk.)F.H.Chen的干燥根。具有化瘀止血，活血定痛的功效。主治出血症，跌打损伤，瘀血肿痛。

1、经常食用不仅可以预防冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压、脑血栓等疾病，而且可以增加肌体免疫功能，延缓衰老、强身健体。

2、三七须根的主要用途：经常食用不仅可以预防冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压、脑血栓等疾病，而且可以增加肌体免疫功能，延缓衰老、强身健体服用用法：三七“生打熟补”，即生三七活血化瘀功能明显，熟三七补益功能明显。

3、生吃三七根须可以生吃，生三七根须的味道比较苦涩，但是生三七具有理气、消肿等功效，对于防治痢疾、腹泻、咽喉炎、铁打损伤等疼痛都很好的作用。建议每天服用3～5克，分多次服用。

4、方法：将三七须根（ 20 克）放入冷水中浸泡 20 分钟左右，加鸡肉或排骨（ 500 克）、盐少许用文火炖 1 － 2 小时即可食用。有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。

5、化瘀止血，活血定痛。三七的功效是化瘀止血，活血定痛。

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