失眠吃丹参粉有用吗（失眠能吃丹参粉吗）

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丹参粉的正确吃法用量，这个是用丹参磨制成的粉末。

生吃丹参粉的功效活血通经丹参粉具有活血、祛瘀，通经的作用，其中含有的隐丹参酮的成分可以帮助扩张心血管，增加心血管流量，降低血液粘稠度，改善机体微循环，维持血管通畅，可以用于冠心病心绞痛的治疗。

丹参粉的功效与作用抗衰防老丹参除了活血化瘀、止痛、安神、凉血清心之外，还能延缓衰老，其含有多种有效成分，能提高抗氧化酶的活性，清除自由基，常食用丹参有抗衰防老的功效。

丹参粉饭前吃还是饭后吃丹参粉味苦，性微寒，具有活血祛瘀、通经止痛等功效，其中的药物成分及药性并不会对胃肠道造成明显的刺激，所以饭前或饭后服用丹参粉都是可以的。

丹参粉的正确吃法只有采用正确的服用方法，才能让丹参粉发挥最大的作用，还能减少带来的各种副作用，起到真正强身健体的功效。

丹参粉和什么一起吃最好丹参粉配三七粉：有活血淤，降脂的作用，合用可用来治疗和预防高血压和冠心病一类的心脑血管疾病。丹参粉配益母草粉：都归肝经，都具有活血作用，合用相得益彰。

可以扩张血管。丹参粉的功效是可以活血化瘀，其里面含有的隐丹参酮能够有效扩张血管，增加心血管里面的血流量，让血液能够更好地流通于身体的各个部位。可以调理月经。丹参粉可以活血化瘀，还能通经止痛。

丹参粉含有丰富的维生素及微量元素锌、铜、铁、丹参酮、丹参素、维生素E、原儿茶酸。

丹参粉之养生功效 “一味丹参，功同四物”(地黄、当归、白芍、川芎)，传统医药认为：丹参集养血、活血、化瘀、止痛、生新血于一体，功效显著且性味平和，有补有散，无毒副作用。

丹参粉含有皂苷、多糖等有效成分，能够降低血清总胆固醇、甘油三酯，有降低血脂的作用。丹参有活血化瘀的功效，能扩张冠状动脉，增加血流量，有改善微循环的作用。

丹参是一种常见的中药，它有很多的功效和作用，其中最常见的就是用来治疗心脏病和血管疾病。丹参粉是将丹参磨成粉末，可以更好地提取丹参的药效，更容易被人体吸收。

丹参粉功效：活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神。主治：月经不调，经闭痛经，症瘕积聚，胸腹刺痛，热痹疼痛，疮疡肿痛，心烦不眠；肝脾肿大，心绞痛。

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