鹿茸怎样吃更有用（鹿茸如何吃比较好）

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问题一：鹿茸片怎么吃效果最好法1 在长江以南及东南沿海地区，取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有益的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔食炖蒸。

炖汤炖鹿茸汤也是一种常见的食用方法。先将鹿茸浸泡在水中4小时以上，然后加入适量的猪、鸡或骨头等，隔水用小火慢慢炖煮3-4小时，再加入调味料如盐和生姜等，可以增加风味。炖汤时可以使用不锈钢或高压锅，效果更好。

鹿茸泡酒：用鹿茸泡酒喝的保健效果是非常突出的，药酒是中国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。

鹿茸片怎么吃效果最好第一种，将鹿茸片研磨成粉末状，之后买一些空的胶囊壳，将研磨成的粉放入到胶囊内部，用温水吞服胶囊就可以了，一般来说，一次1~2粒就够。

1、炖鹿茸汤也是一种常见的食用方法。先将鹿茸浸泡在水中4小时以上，然后加入适量的猪、鸡或骨头等，隔水用小火慢慢炖煮3-4小时，再加入调味料如盐和生姜等，可以增加风味。炖汤时可以使用不锈钢或高压锅，效果更好。

2、鹿茸泡酒。泡酒后的鹿茸可以持续喝一年以上，需要一坛高度纯粮食白酒将鹿茸放入，如白酒喝完可续填白酒。这种方法比较适合饮酒的朋友，在泡制鹿茸酒时，建议加些人参、枸杞等养生药材。

3、(1)泡水代茶：将鹿茸薄片冲入开水，焖泡10分钟后，代茶饮用，最后可将药渣嚼食吞下，可同时加入其它甘味的滋补药，如枸杞子、桂圆、菊花等。

4、鹿茸做菜：用鹿茸做成食疗也是保健强身的一大方法，是滋补的上品。在南方地区，鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。

5、鹿茸的吃法及做法大全解说如下人参鹿茸鸡肉汤配方：鸡肉120克，红参(或高丽参)12克，鹿茸32克。制作：取鸡胸肉或鸡腿肉洗净，去皮，切粒；人参切片。

6、鹿茸的吃法有很多，如果把它切成薄片去食用的话可以很好的发挥它的养生功效呢。除此之外，如泡酒、煮水、生吃都是可以发挥它很好的养生功效的，但是鹿茸不适合消化不良的人用来生吃。

1、鹿茸泡酒：用鹿茸泡酒喝的保健效果是非常突出的，药酒是中国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。

2、鹿茸片怎么吃效果最好第一种，将鹿茸片研磨成粉末状，之后买一些空的胶囊壳，将研磨成的粉放入到胶囊内部，用温水吞服胶囊就可以了，一般来说，一次1~2粒就够。

3、鹿茸放鸡肉、红参、枸杞炖效果最好。鸡肉：鹿茸和鸡在一起炖好。

4、达到更好的效果。鹿茸磨粉如果没时间泡酒，没时间熬汤，还有一种方法可以解决大家的烦恼。那就是将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服茸粉。既方便，又同样有很好的效果。

除此之外，在做炒菜时，可以将鹿茸粉作为调料加入菜肴中，这也算是鹿茸的一种吃法。鹿茸煎煮成药粥服用：鹿茸用来熬粥喝，算得上是一种较为理想的食用方法。

将鹿茸片（鲜片烘干）研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。用鹿茸片炮制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0.5g可隔日饮用。用鹿茸片（粉）与小米（或粳米）熬制成粥食用，每次0.5g为宜。

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