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站久了脚酸用热水泡还是用冷水泡好
泡温盐水可以纾解疲劳，之后再以冷水洗净，拍干足部后以护肤乳 *** 。用冷水与热水交替冲脚，每次一分钟，最后一次是冷水；但若有糖尿病或血液循环不良的情况，则温度不宜太低或太高。
热水好，足部是大部分血管分支的末端。脚部的脂肪层比较薄，神经比较敏感。经常用冷水洗脚或浸泡脚，容易造成血液循环受阻。
从中医角度讲，临睡前用热水泡脚，可以促进人体的气血运行，并有舒筋活络、颐养五脏六腑的作用；从西医角度讲，可以促进全身血液循环，从而达到增强机体各个器官的生理功能和消除疲劳的目的。
腿站久了会怎么样
1、长久站立腿会变粗长久站立腿会变粗。长久站立相当于对腿部肌肉进行长时间的锻炼，会使腿部肌肉一直处于紧绷状态，肌肉强度增大，就会使腿变粗。
2、静脉曲张：在生活中长时间久站，可能会导致下肢静脉血液回流受到明显的影响，局部的血液会出现瘀滞静脉管壁薄弱，导致血管壁薄弱，腿上有明显的疼痛症状，会对腿部造成明显的伤害。
3、引起静脉曲张。长时间的站立会使下肢静脉压力增高，导致静脉扩张，静脉瓣膜关闭不全，从而引起血液返流。血液淤积在下肢静脉中，使血管膨胀，迂曲变形，引起静脉曲张。
...脚肿且有密密麻麻的紫色出血点,可不可以用热水泡脚?
1、因为扭伤造成的肿，不能用热水泡；如果不是，可以泡脚。如果是静脉血回流受阻或静脉栓塞引起的水肿，则不建议泡脚或按摩，因为泡脚会扩张血管，加重肿胀。如果有静脉阻塞，泡脚还会增加肺栓塞的风险。
2、脚肿了是可以泡脚的，而且在这个时候泡脚能够大大的促进消肿，但是在泡脚的过程中需要注意如下几个事项：如果是新发的肿胀，比如是由于外伤所导致的，就需要采取冷水泡脚的方式。
3、其他原因，肾炎、肾综等导致的水肿，在没有特殊的皮损的情况下可以适当的泡脚。
4、脚肿了不能用热水泡，因为血液循环不好，热水加快血流但又不能循环，所以堵在脚部就肿了。建议暂时不要过度行走活动，休息时可抬高患肢，睡眠时可用枕头垫高，促进患肢血液回流，可加快消肿。
5、脚肿了可以用热水泡脚。脚肿了在受伤的二十四小时内给予冷敷处理的，二十四小时后可以给予热敷处理的，必要时可以给予活血类药物对症治疗的。
6、根据您提的问题，我特此做出一下脚肿了多是脚的微循环不良，造成的静脉回流受阻，热水泡脚能促进血液循环，促进静脉的回流。建议脚肿可以能泡脚的，尽量用温水泡脚半小时以上。
用热水泡脚对身体有什么好处?
泡脚有什么好处一：加速血液循环 脚底有许多人体穴位，每天用热水泡脚，能够促进人体血液循环，祛除寒气，还可以刺激脚步的穴位，从而达到保健身体，养气通络的功效。
用热水泡脚的好处有助于血液循环冬天最大的问题就是人体血液循环不畅，女性经常都会感觉手脚冰冷，用热水泡脚可促进血液循环，进而改善手脚冰凉的问题。
驱寒保暖：有些人的体质是非常寒冷的，这种人群就特别畏冷，因为脚底那边很容易出现血气循环不通畅，那么我们的身体免疫力就会下降，而用热水泡脚可以促使血液的循环，那么就可以改善体质。
到此，以上就是小编对于站久了用热水泡脚好吗的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
