艾灸对腿部康复有用吗（腿部疲劳做艾灸有用吗）

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1、骨折的部位可以选择艾灸，但是一定要把握艾灸的时机。在骨折的前期和急性期艾灸是绝对的禁忌，因为骨折前期多数伴有局部出血以及软组织水肿、肿胀。

2、骨折后在恢复过程中是可以艾灸的，有助于促进血液循环，改善肿胀，促进恢复。但是在骨折后1~2天的急性期以及手术治疗后短时间内是不能艾灸的，否则容易加重肢体肿胀和疼痛的症状。艾灸对于骨折的愈合具有一定的帮助。

3、可以，骨折与艾灸不冲突，其次骨折更需要通过艾灸提高身体免疫力了，这样恢复的更快。你可以直接艾灸骨折以及周边痛点以及穴位。同时也可以艾灸中脘穴，气海，关元穴等补气补血的穴位。

1、艾灸膝盖的好处与功效治疗缓解关节炎艾灸膝盖是比较好的，可以帮助治疗人体膝关节炎，对风寒湿邪浸入引起的膝关节疼痛，起到温经散寒、除湿去邪、消除炎症以及缓解疼痛的作用。

2、艾灸腿部的好处与功效 1，引火下行。在秋季的时候很多人都会有上火的问题，而在这个时候艾灸腿部就可以达到引火下行的目的，所以大家在生活中不妨多进行艾灸，使得上半身的火气可以引到腿部，最后达到降火的目的。

3、冬天艾灸腿的好处引火下行秋冬天气干燥，艾灸后容易出现上火的现象，所以每次艾灸要兼顾腿部穴位，把上半身的火气引到脚上，也叫引血归源（涌泉），可清虚降火，缓解灸后上火症状。

4、给膝盖艾灸的好处1 膝盖是人体非常重要的一个关节，是腿的关键位置，一定要学会好好保护，预防疾病。膝盖处最常见的疾病就是膝关节积液这种病症，给很多人带了伤害。

艾灸命门穴命门穴位置：取俯卧位，在腰部当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处，与肚脐相平的区域。艾灸方法：用艾条灸10到15分钟，艾罐灸20到30分钟，温灸至皮肤稍见红润为度。每天灸一次，每月20次。

小腿发凉的话，可以艾灸，艾灸有驱寒祛湿的功效，一般灸两到三次会有所改善，因个体差异，可以多灸几次。平时要多注意保暖，小腿尽量不要对着风扇吹。

足三里是足阳明胃经上的一个大穴，是著名的养生长寿穴。隋唐时期艾灸足三里颇为盛行，隋唐男人找老婆的时候都要询问媒婆对方的足三里，有没有艾灸的痕迹。我是艾灸的受益者。

艾灸可以天天做或者隔天灸一次，但是艾条一定要用质量比较好的艾条，劣质的艾条容易损伤经络并且耽误治病的。艾灸一个穴位5到30分钟是比较常规的情况。做一次艾灸的时间一般在30分钟到2小时。艾灸一个穴位时间长短是灵活的。

可以在这个穴位上使用艾灸盒插上艾条就可以实施了，时间大约要20分钟，不过时间延长效果会更好。

1、小编还是比较推荐艾灸治疗老寒腿的，它的效果可以说是非常的好，既安全又可靠。对于那些工作比较忙的朋友们，天天往医院跑也是不现实的，这个时候就可以选择去艾灸。不过艾灸也是需要每天坚持坚持15~20分钟就可以了。

2、可以通过在膝盖上施灸进行调理，以达到去“老寒腿”的作用。不过艾灸这个是需要坚持，每天都跑医院明显不太现实。可以用艾修堂的小筒灸艾贴，每日办公室一贴解放双手，稳固祛风邪。

3、(二)自我施灸方法：患者放松坐在床上露出施灸的部位，用点燃的艾条对准鹤顶穴，用回旋、悬定、雀啄的手法熏灼。然后在灸阳陵泉穴，灸至局部皮肤潮红，有热气沿小腿向下蔓延为佳，每天一次每穴15分钟。

2、艾灸治疗好我膝盖积液1 膝关节积液采用艾灸的办法当然是有用的，艾灸膝关节可以增加膝关节局部的血液循环，促进膝关节内积液的吸收，还可以减轻局部的炎症反应。

3、艾灸能治好膝盖积液2 如果病人出现了膝盖积液的情况，是可以应用艾灸治疗的，通过膝盖部位艾灸以后，能够促进膝关节部位血液循环，有利于膝盖积液吸收消退。

4、一般需要艾灸内外膝眼部位，也要在足三里或者是小腿外侧进行艾灸。

到此，以上就是小编对于腿部疲劳做艾灸有用吗的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。