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脸上暗黄可能是肝胆失调,哪个穴位可以改善?
行间穴是我们肝经上的一个穴位，它位于足部，从大脚的趾根部和足第二脚趾之间的中心开始，略靠近大脚趾侧，在足表面的交界处。
因缺乏营养所导致的肤色暗黄，可以通过饮食来调节身体，多吃补充气血的食物，比如红枣，樱桃，猪肝等等，经常吃可以改善贫血，防止脸色暗黄。
中医把这个位置的穴位叫八髎（liao）穴。号称通治一切妇科病。而且还能温养子宫，升发阳气，令你的一天都精力充沛，可谓是一举两得啊！白醋：盐=9：3：1。
行间穴的功效作用和穴位搭配
1、头痛，眩晕，目赤痛，青盲，中风，癫痫，瘛疭，失眠，口喎，膝肿，下肢内侧痛，足跗肿痛。
2、本穴有清泄肝胆实火，利头目的作用，主治头痛，眩晕，失眠等症。宣肺止咳 行间为肝经之荥火穴，除了具有疏肝健脾，和胃降逆之功，还有宣肺止咳功效，能有效缓解呃逆，泄泻，咳嗽等症。
3、行间穴在足背侧，当第2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。布有来自腓深神经的趾背神经，足背静脉网及第一趾背动、静脉。作用功效。
4、每个穴位按摩5到10分钟，力度适中，以微微酸麻胀痛为宜，热水泡脚后，按摩效果更佳。行间穴和太冲穴都是肝经的重要穴位，它们相互搭配可以起到疏肝解郁，利胆清火，安神助眠的效果。可以说是人体自备的解郁安神颗粒。
5、行间穴对肝阳上亢的眩晕有很好的疗效，表现为头晕胀痛，烦躁易怒，怒则晕痛加重，面赤耳鸣，少寐多梦，口干口苦，舌红苔黄。突发眩晕时，除艾灸外可以用拇指肚掐按行间穴。平常多艾灸此穴，有预防发作的作用。
6、所以我们在生活中经常的按摩行间穴，对于腿抽筋这样的情况是可以很好的解决的哦。
肝郁气滞调理方法大揭秘
常食枸杞子 对于肝郁气滞的人来说，多食枸杞子对于身体十分有好处。枸杞子可以补肝益肾，对于气郁的人来说，日常生活中可以用枸杞子泡茶或者作为药膳辅料，能够起到补充肝血，增强肝功能，缓解气郁。
肝郁气滞怎么调理从中医上来讲肝郁气滞大多是由于人们的情绪疏泄不畅所引起的，这种情况下人们应该服用一些中成药来缓解不适，柴胡疏肝散就是非常常用的一种，但是患者在用药的时候一定要遵照医嘱来用药。
坚持户外活动 各种不同的活动方式，如打球、爬山、跑步、散步、太极拳等，均能疏通气机，和畅气血，化解或发泄不良情绪，使心情愉快。
按摩行间穴的药用功效
1、宣肺止咳 行间为肝经之荥火穴，除了具有疏肝健脾，和胃降逆之功，还有宣肺止咳功效，能有效缓解呃逆，泄泻，咳嗽等症。
2、还能够在治疗假性近视方面发挥比较好的疗效呢。
3、通过按摩行间穴位能够快速的解决月经过多的情况，进而防止出现贫血等疾病。行间穴位作用-治疗头疼目眩 如果我们大家日常生活中出现了头疼目眩等这些症状了，也是可以通过适当的按揉行间穴这个穴位来缓解病情的。
到此，以上就是小编对于脸色发黄按摩手的什么部位好的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
