物理降温有用（物理降温有用吗孩子发烧）

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1、冷敷是针对新生儿发热常见的物理降温方法。通过致冷的方法使全身或某一局部的体温下降。开始时局部血管收缩，继之扩张，热量经传导散发，可达到降温的目的。一般以头部冷敷为最常见。

2、发烧降温最快的物理方法有酒精擦浴、多饮水、多排尿、头部冰枕或冰袋冷敷、温水擦浴或洗温水澡等，具体情况如下：酒精擦浴：用25％-50％酒精擦洗患者皮肤时，不仅能刺激高热患者皮肤血管扩张，增加皮肤散热能力。

3、热水泡脚。可以用足盆或小桶泡脚20-30分钟，倒入2/3盆水，水温以40℃为宜，浸泡时可以轻轻按摩足部，以减轻发烧带来的不适感。喝温开水。喝温开水是物理降温的一个常用方式，也是非常有效的一种方法。

1、热毛巾擦拭可以用温热的湿毛巾擦拭，随着水分蒸发，可带走体表多余的热量，从而达到物理降温的效果。冰袋冷敷可以用毛巾包裹住冰袋，将其放置于额头处，可直接起到降低局部温度的效果。

2、这样能帮助我们快速降温。同时，如果家里有退热贴，也可以贴在额头或者太阳穴处，也能起到一定的降温效果。温湿敷降温我们可以使用温度适中的湿毛巾反复擦拭额头或者四肢，这样能够帮助我们达到降温的效果。

3、物理降温的方法如下：物理降温一般可以采取温水擦浴、使用退热贴或者多喝温白开水等方式，同时还可以通过冰敷额头、适当增减衣物等来达到降温的效果。

4、物理降温方法一：环境降温环境降温方法很简单，也最安全。在高温季节，当室内温度高时，可以在地面上泼凉水，用凉水拖地板，或启动空调机，加速室内通风，使室温下降，可利于高热小儿散热。

5、冰袋和冰囊降温法、冰帽降温法、温水擦浴、乙醇擦浴、灌肠降温法。其中，冰袋、温水、酒精涂抹这三种方法最常用。

喝温开水喝温开水是物理降温的一个常用方式，也是非常有效的一种方法。喝温开水既能够帮助身体补充体液，又能够促进排汗，而汗液排出就可以帮助身体排热，从而达到物理降温的目的。

冷敷：是通过用冷的方法使全身或某一局部的体温下降。

发烧可以采用的物理降温方法有：擦拭法、退热贴、灌肠降温法、冰袋降温法等。擦拭法：包括温水擦浴法和酒精擦浴法。

温水退热：患者可采用32℃到34℃的温水泡澡，或用温水擦拭全身皮肤，并且在腋窝、腹股沟、腋窝等血管丰富的部位擦拭反复地擦拭几次，能够快速散热。冷敷：患者可采用湿冷的毛巾，在手腕、额头、小腿上放置。

冷敷：降温期间可以使用冷毛巾冷敷额头，在冷敷过程中能够起到降温作用，有助于轻度发烧症状改善。热敷：物理降温期间可以对额头部位使用热毛巾热敷，在热敷过程中能够加快额头部位新陈代谢，从而有助于体温降低。

冰敷是一种简单易行的物理降温方法，可以迅速降低体温。将冰块放入塑料袋中，用毛巾包裹后敷在额头、颈部、手腕等处，每次敷约15分钟。冰敷可以使血管收缩，减缓血液循环，达到降温的效果。

物理降温快速有效的方法包括：冷敷、温水洗澡、多饮水、擦浴等。冷敷。在患者出现头痛伴有明显发热的症状时，可以使用冰袋或者冰枕进行头部的冷敷处理，可以起到快速降温的作用。擦浴。

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