已经骨质疏松补钙有用吗（骨质疏松补钙有用吗女性）

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钙对骨骼非常重要，这是一个常识，但是这种矿物质还具有许多其他健康益处，比如有益于牙齿健康，降低2型糖尿病的风险以及降低患骨质疏松症的风险等，可以通过牛奶，黑豆和菠菜等食物来补充钙元素，让身体更健康。

所以，单是补钙来预防骨质疏松肯定是不可以的。

补钙不能治疗骨质疏松症，需要彻底治疗。补钙是骨质疏松症最基本的治疗方法，骨质疏松症患者每天的补钙量应该达到800片——钙片应该对骨质疏松症有用。

因此钙是有用的。但是对于骨质疏松症患者，钙流失减少，钙流失增加。服用钙片可以治疗骨质疏松症，但仅服用钙片治疗骨质疏松症远远不够。同时，必须在医生的指导下使用抗骨质疏松药物和维生素D治疗。

治疗骨质疏松，多吃一些补钙含量的东西有一定的功效，还是要吃天然食物，如海产品，肉类，牛奶，干果类，每天要多晒太阳，还要增加锻练身体，才能达到补钙的效果嗯。

纯补钙并不能治疗骨质疏松，大家都认为骨质疏松就是钙质流失过多所致，补充钙质就能治疗骨质疏松，这是一个明显的误区。

所以，单是补钙来预防骨质疏松肯定是不可以的。

光靠补钙是肯定不能治疗骨质疏松的，治疗骨质疏松得分三步，第一基础治疗，服用一些骨营养素，包括有钙剂和维生素D。其次，还要通过有效的药物干预来抑制骨转换的过快骨量的流失。

补钙可以有助于预防和治疗老年人的骨质疏松症。钙是构成骨骼的主要营养素，补充足够的钙能够增加骨密度和强度，减少骨质流失的速度。老年人可以通过饮食或钙片等方式获得。

1、补充钙和维生素D确实有助于预防骨质疏松症，但只是作为一种辅助。需要寻求医疗手段来改善骨量，增强骨强度，预防骨折，特别是对于骨质疏松患者继发性骨质疏松，必须先治疗原发病，盲目补钙容易加重病情。

2、服用钙片可以治疗骨质疏松症，但仅服用钙片治疗骨质疏松症远远不够。同时，必须在医生的指导下使用抗骨质疏松药物和维生素D治疗。补钙不能治疗骨质疏松症，需要彻底治疗。

3、骨质疏松患者需要多补钙来缓解骨质的持续病变，但是光补钙，效果并不理想。因为，要促进患者的身体对钙离子的吸收，还需要维生素D的辅助。这里建议患者可以通过多吃海鱼、蛋黄、小白菜、香菜等食物以及樱桃、柿子等水果来补充维生素D。

1、所以，单是补钙来预防骨质疏松肯定是不可以的。

2、补钙不能治疗骨质疏松症，需要彻底治疗。补钙是骨质疏松症最基本的治疗方法，骨质疏松症患者每天的补钙量应该达到800片——钙片应该对骨质疏松症有用。

3、纯补钙并不能治疗骨质疏松，大家都认为骨质疏松就是钙质流失过多所致，补充钙质就能治疗骨质疏松，这是一个明显的误区。

4、补充钙剂能在某种意义上减缓骨质疏松症的发生。但补钙并不能弥补骨质丢失的钙素，人体的骨头是在生长和发展中慢慢成型的，并非一日之功。骨质疏松症也是一样，不会一蹴而就，而是会慢慢积累。

5、我认为骨质疏松症可以补钙，其实补钙只是治疗的一部分，所以要配合比较科学的运动和科学的饮食来治疗。如果发生骨质疏松症，应该如何补充钙，其实我们应该去正规医疗机构咨询。

6、骨质疏松患者主要就是因为缺钙，当然也有其他骨骼老化的原因，既然骨质疏松会缺钙，那么，骨质疏松是否可以吃钙片呢？可以吃钙片吗骨质疏松患者如果日常饮食满足不了自身钙摄入量的需求，则可以在医生指导下服用钙片。

面对骨质疏松的防治，大多数人只停留在补钙的层面。解放军总医院骨内科主任王亮教授指出，骨质疏松不是单纯靠补钙就能解决，许多患者对维生素D在促进骨形成、骨矿化和强壮骨骼等方面的重要性知之甚少。

补充钙剂能在某种意义上减缓骨质疏松症的发生。但补钙并不能弥补骨质丢失的钙素，人体的骨头是在生长和发展中慢慢成型的，并非一日之功。骨质疏松症也是一样，不会一蹴而就，而是会慢慢积累。

老年人上年纪后很容易得骨质疏松，治疗多是补钙。

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