近视热敷有用吗（近视热敷有用吗还是冷敷）

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按摩或热敷：近视眼的患者可以对眼部进行按摩或者热敷，促进局部的血液循环，改善血液供应，增加眼部的营养，也可以有效的缓解近视。

高度近视眼患者的眼球前后经拉长，导致视网膜变薄，眼底血管变细，所以，不要冰水敷眼，可以适当热敷，不要温度过高，38度左右就可以。不要用手揉眼睛，不要做剧烈运动，防止视网膜脱落。

近视的形成，是因为眼睛里的视网膜发生病变，和受热几乎是没有直接关系的，所以热毛巾敷眼不能缓解近视。但热敷眼睛能够促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳、干涩、胀痛等现象，是日常可用的护眼方式。

热敷可改善眼部血液循环，但温度不宜过高，40-50度即可，一般不会造成黄斑出血。

热敷不仅能放松眼部肌肉，促进血液循环，还能改善眼干眼涩的症状。这款意大利brieye眼罩是意大利专业护眼的牌子，还是挺专业的，里面含有石墨烯材质，这个材料贵，一般眼罩都没有，敷上眼确实比普通眼罩舒服。需要可以百度搜下。

高度近视如何缓解眼睛疲劳？现在人看手机看电脑时间很长，所以必须每隔一段时间需要让眼睛休息，闭目养神和做眼保健操。多用眼药水，让眼睛分泌一些泪水，保护眼睛的状态。可以用眼睛按摩仪，可以有效舒缓眼睛疲劳。

1、热毛巾敷眼睛缓解近视吗热毛巾敷眼能舒缓眼疲劳，但对近视没有治疗作用。近视的形成，是因为眼睛里的视网膜发生病变，和受热几乎是没有直接关系的，所以热毛巾敷眼不能缓解近视。

2、热毛巾敷眼睛可以有效的促进眼部的血液循环，在缓解眼部视力疲劳的同时，也可以起到明目，缓解眼睛干涉的作用。因为热毛巾敷眼可以将泪水排放孔放开，让雷爷分泌足够，缓解眼睛干涉、刺痛的现象。

3、热敷眼睛主要功效是缓解眼睛的疲劳，但是如果用眼过度引发眼睛不适，那么还需要及时补充叶黄素。

4、热毛巾敷眼睛对黑眼圈能起到一定的改善作用。热毛巾敷眼睛的坏处眼部水肿长时间眼部局部热敷会造成眼部水肿，若是温度过高还容易造成烫伤。加速皮肤松弛过于频繁用热毛巾敷眼可能加速皮肤松弛，让皱纹提前出现。

5、热毛巾敷眼睛在一定程度上可以增加晶状体的弹性。晶状体是为一个双凸面透明组织，具有调节视力的作用，晶状体的弹性增加能够有效的缓解视力疲劳，甚至初选假性近视的症状。

6、对健康的好处缓解眼疲劳用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。预防耳聋用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。

缓解眼部疲劳热毛巾敷眼睛可以促进眼部局部的血液循环，可以使劳累一天的眼睛消除疲劳，所以在眼睛浮肿、酸胀的时候用是十分有效的。

热毛巾敷眼睛在一定程度上可以增加晶状体的弹性。晶状体是为一个双凸面透明组织，具有调节视力的作用，晶状体的弹性增加能够有效的缓解视力疲劳，甚至初选假性近视的症状。

近视不可逆转，只能通过一些办法进行提升视力，但是不可能恢复视力。眼珠运动法头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。眨眼法头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。

热毛巾敷眼睛可以促进眼部局部的血液循环，减轻视疲劳，减轻酸胀感，对近视人群有好处，但不可作为主要手段，而且热敷不可过于频繁，因为热刺激可能加速皮肤的松弛，提早皱纹的出现。

你这样热敷眼部肌肉，对于保护视力是很有帮助的，可以坚持在家进行局部热敷。特别是看书，看电脑等导致眼睛疲劳的时候，热敷可以促进血液循环的，延缓近视加深的。热敷不能完全治好近视的，只能保护视力，延缓近视加深。

1、热敷眼睛主要功效是缓解眼睛的疲劳，但是如果用眼过度引发眼睛不适，那么还需要及时补充叶黄素。消散炎症。

2、热毛巾敷眼睛有什么好处吗1 缓解疲劳热毛巾敷眼睛可促进眼睛周围的血液循环，减轻眼睛疲劳的症状，所以在眼睛浮肿、酸胀的时候用是十分有效的，有助于消除水肿和黑眼圈。

3、热毛巾敷眼睛好处主要有两个方面：第一，对于治疗干眼症有好处，干眼症是由于分泌泪液的腺体功能退化，导致泪液分泌不足，从而出现眼睛发干、发涩、发红、怕光、不愿意睁眼，视物模糊等情况。

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