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代餐奶昔哪个牌子好都有什么功效
slimfast高蛋白混合餐奶昔，这款代餐粉中所含有的蛋白质量比较高，所以比较适合有健身习惯的人群服用，不仅仅可以有效的减掉脂肪，同时还可以增加肌肉的含量。
康宝莱 康宝莱是一家知名的奶昔代餐品牌，以其丰富的产品线和高品质的产品而受到消费者的喜爱。汤臣倍健 汤臣倍健是一家专注于健康营养品的品牌，其奶昔代餐产品以其科学配方和优质原料而备受认可。
三个外星人膳食纤维益生菌固体饮料可以看下的，这个可以说是随身营养师了，可以做日常代餐，能够轻体排毒，养护肠道，关键营养高，不担心身体吃不消。
帕梅拉代餐KingsGel牌子好。KingsGel巴西莓奶昔是帕梅拉推荐的超模代餐奶昔，这款代餐奶昔抗氧化能力很好，喝它对皮肤很有帮助。而且无香精、无色素、无防腐剂，可以放心大胆使用。
Fatblaster代餐奶昔 它的粉质还蛮细腻的，喝起来还是比较顺滑细腻的，蛋白质和膳食纤维相比下有点少，但是营养还是蛮丰富的，这个牌子我比较推荐巧克力和树莓味。
减肥奶昔有用吗
1、减肥奶昔就是代餐，至于是否可靠，还是要看吃了多少，如果你吃的够少，那么可以瘦，反之你吃的多，那么还是不可靠的，所有的代餐热量并不低，只是走多水分，饱腹感的路线，所以控制干粉末的量才是关键。
2、奶昔减肥有效果吗减肥奶昔是有效果的。其实，减肥奶昔就是代餐，但是它含有很多营养物质，比如含有高热量的糖分和脂肪，对于减肥效果来说，很难保证，热量太高，不利于减肥。
3、终上所述，奶昔用于减肥方面确实具有一定的效果，但是需要正确去对待其食用方法，来对减肥方面进行协助。
4、没有效果。减肥奶昔实际上就是靠节食来减肥的。单纯的喝奶昔来减肥，减少其他食物摄入量，比如不吃主食，可以吃肉类食物。这样的减肥方式对于平时上班的人群来说，根本不可能做到的。
5、减肥奶昔只能说会有一些效果。同时奶昔代餐，营养全面均衡，蛋白质充足，减脂肪的同时可以增加肌肉，肌肉是消耗热量的最大器官，肌肉增加，代谢就会提高，就能形成易瘦体质。
冬季热饮,4款不重样代餐奶昔,好好喝!
1、好喝的奶昔很多，口味独特又方便制作的主要有以下几种：香草奶昔 ：材料：水果适量，依个人喜好；香草冰淇淋3大匙；牛奶一大杯。
2、有什么好喝方便自制的冬季热饮？红枣姜奶茶 准备食材：生姜一块，红糖30克，红枣4-6颗，红茶一包，牛奶 制作方法：倒入700毫升清水，加入红茶包，煮5分钟后，滤出茶汤。生姜切片，红枣去核。
3、粉粉打的特别细腻，冲起来很容易（随便摇5秒钟）一周早餐暖心热饮安排的明明白白。热量不高，一条108卡（覆盆子）百克脂肪2克，可以说很幸福。
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