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按摩是生活中很常见的一种养生方式,按摩能祛湿吗?
按摩能祛湿吗 其实按摩是一种比较好的养生保健项目，而且按摩对于祛湿是有一定的帮助的，因此对于体内有湿气的人群来说，适当进行按摩，对于祛湿是有一定的帮助的。
按摩穴位祛湿。可以找中医咨询一下，这个穴位按摩并不麻烦，可以自己按承山穴、阴陵泉、三阴交穴位，有一定的祛湿效果。饮食祛湿毒。
所以这样湿气重的人，在按摩的时候，是有可能把身上的湿气传染给按摩师的。当然按摩师按摩的时候，要有各种防护措施，也要有自我保护意识。用正宗手法和方式来按摩更容易避免这样的问题。让彼此都是一个愉快的过程。
祛湿排毒大致有两种方法：运动：体内湿气重的人常常会感觉身体沉重、四肢无力，这样子就更不愿意活动了，可是越不活动体内淤积的湿气就会越多，因此平时的时候一定要多做运动，通过运动排汗把体内的湿气和毒素给排出来。
中医经络养生拍打?
1、拍打方法：手指分别相对，类似鼓掌，连续拍打6分钟；拍手背，先左手拍右手背3分钟，后右手拍左手背3分钟，反复轮换做3-6次；拍打时间根据承受自定。
2、如果身体脏腑存在实邪，可以拍打至起砂。而对于身体虚弱的人群，则适当拍打即可，不要求出砂，就能有保持经络通畅的作用。
3、拍打养生的方法拍打大椎 用手掌(右手或左手)拍打大椎，可以单掌拍打也可以左右手轮流拍打，拍打时，头部略微前倾低头，便于拍打，一般拍打36下左右。
4、颈部的拍打可以有舒筋活血的作用，对于缓解头晕头痛有一定的好处和效果的呢。
5、中医经络养生拍打的 方法 拍两肘窝，拍散心肺邪气病气 肘窝部位，刚好是心经、心包经、肺经三条阴经通过的地方，还藏着两个穴位，肺经的尺泽穴和心包经的曲泽穴。
6、循经拍打，通经络、活气血 沿着经络走向的拍打是导引术中最简单的调身方法，可 促进气血运行，让经络通畅 。
肖红慈的拍打拉筋是不是在欺骗人
不是的骗人的，他的理论是通过拍打和拉筋疏通全身的经络。拍打的目的是把12条经络中的毒素、湿毒等拍打出来，道家叫“调伤”，把这些有毒的东西拍打出来后，化掉了，身体就好了。
经常做经络拍打有什么好处?
效用：经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。尤其是在秋季，经络运行到手太阴肺经，更是进行呼吸系统保健的最佳时机。此外，咳嗽时用力重掐拇指尖端，还能缓解咳嗽症状。
．头部 拍打头部具有醒脑开窍、解除疲劳的功效。可用于头痛、头晕、耳鸣、耳聋、视力减退、失眠、健忘、面瘫、脑瘫、脱发、感冒等疾病的预防与治疗。 2．面部 面部拍打与干浴具有益神醒脑，调护五官的功效。
经络操拍打可以起到疏通经络、活血化瘀、调整脏腑的功能。中医认为人体有十二经脉和七经八脉，分别对应着不同的脏腑和部位。如果经络出现阻滞不通的情况，会影响到脏腑及相关部位的功能，所以经络操拍打可起到防病的作用。
拍打大腿可以除风湿么?
有好处。拍打后，全身感到轻松。拍打法有助于强筋壮骨、发达肌肉、活动关节，并有促进血液循环、增强内脏功能和代谢的积极作用。可治疗中风后遗症、冠心病、动脉硬化、肺气肿、肺心病、肌肉发育不良、骨质增生、腹胀、便秘等。
在这种情况下，不要着急，慌张，大力拍打以上部位即可，刚发作就拍，越及时效果越好，根据无数实践，基本100%可以恢复过来了。 (一)如何对症拍打 XX病怎么拍？拍哪儿？拍打的目的是疏通经经络。通则不痛，痛则不通。经络畅通了，病自然就好了。
大腿根部位疼痛的患者，也可能是由于出现了严重的风湿性疾病或者类风湿性疾病导致的这一现象，所以应该及时到医院，通过使用血液检查的方法来进行检测，避免出现误诊的危害，影响到患者的身体健康。
腿部的经络包括足三阳经，即膀胱经、胆经和胃经，三者皆是阳气较为集中和通行的部位，分布在下肢的后侧和外侧。
用双手从上到下、从里向外，再从下到上、从外向里，由大腿到小腿进行拍打，然后再换拍右腿。一般各拍打200次。 功效：可防治老年性下肢麻木，增强新陈代谢，对偏瘫的肢体有一定治疗作用。
胃好的话，体重可以控制，所以也有减肥的效果。经常敲就好了。记得敲到发烧为止。大腿两侧拍打的效果和益处敲打大腿外侧的好处因为可以加速血液循环。它燃烧脂肪。从而达到减肥的效果。
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