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肾虚怎么治?
1、肾阴虚：肾阴虚是因为肾脏的阴液不足而诱发的多种临床症状，如失眠多梦、眩晕耳鸣、腰膝酸软等。肾阴虚通常需要在医生的指导下服用左归丸、六味地黄汤、大补阴丸等药物治疗，也可给予推拿、拔罐、针灸等治疗。
2、肾阴虚独有症状：燥热、出汗、五心烦热，失眠不安，下体阳强易举，但举而不坚。常用六味地黄丸，左归丸等方剂治疗。二方都能滋阴补肾，也可加以其它滋阴中药：沙参，百合，麦冬，天冬，石斛，玉竹，女贞子，黄精等等。
3、调整生活习惯：肾虚可以通过调整生活习惯来进行调理。肾虚的患者平时要避免抽烟喝酒，早睡早起，避免熬夜，坚持锻炼，节制性生活，对缓解肾虚的症状具有一定的作用。改善饮食：肾虚可以通过改善饮食来进行调理。
4、现在很多的年轻人，因为性生活的过度，以及应酬喝酒的原因，导致肾虚，肾虚以后身体就会无力，怎么治疗呢，和大家分享一下。方法一：辣椒、姜、核桃、淡菜、刀豆、山药、黑芝麻等温补肾阳的食物。
5、通常可以采用中药汤剂内服，还有中成药都是可以的，常用药物比如金匮肾气丸等临床上使用的都比较多。第也有外用的方法，比如说艾灸和穴位贴敷的治疗，在选择穴位和药物的基础上对肾亏的调理都是有作用的。
肾虚该吃什么来补肾
对于肾阳虚的患者，平常可以吃羊肉、菜、泥鳅、芝麻、干姜、小茴香等来进行食补。而肾阴虚的患者平常可以吃山药、黑米、黑豆、哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参等来进行食补。
（2）肾阳虚者：主要表现为怕冷、面色苍白、腰痛、气短声低、便溏、尿清长等。可以吃温阳补肾的食物，如丁香、韭菜、羊肉、虾、茴香等。
男人补肾可以吃些牛肉、羊肉、枸杞等食物进行食补，也可以在中医辨证论治后吃些杜仲、莵丝子、当归、人参等药物进行药补，这些都比较好。
肾虚严重,那么补肾最快最好的食物有哪些?
干贝 干贝可以滋阴补肾，干贝性平、味甘咸，能够补肾滋阴，所以肾阴虚的应该常食干贝。鲈鱼 鲈鱼也可以补肝肾，性平味甘，既能补脾肾又可补肝肾、益筋骨。
板栗栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。龙眼肉粥治心脾两虚，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，阳痿早泄，神疲乏力，下肢浮肿。琥珀核桃补肾固精，温肺定喘。
补肾一般食用以下食物效果好：虾：虾肉具有补肾壮阳、养血固精、通乳抗毒、补肾壮阳等功效。对于肾虚阳痿、遗精早泄、体质虚弱的人都有一定的治疗效果。
男人一般吃虾类、鸽子等补肾壮阳最快。虾类：虾味道鲜美，具有很强的滋补和药用作用，可以作为长期生病、缺乏能量和不想吃东西的患者的滋补食品。
现代人工作压力大，生活节奏快，营养不均衡，加之不良的生活习惯，导致很多人在中年后出现了肾虚、精神疲劳等身体不适症状。那么，如何通过饮食来补充肾气呢？下面就为大家介绍一些补肾的食物。
补肾最快的食物有山药、枸杞子、黑芝麻、核桃、黄秋葵菜、牛肉、羊肉等。山药 山药具有补肺健脾的作用，还可以益肾补精，对于肾虚的患者具有很大的好处。地黄、山药、 牛膝、菊花并称为“怀四药”。
九龙虫的养殖与实用方式
九龙虫喜欢吃带甜味的食物，可喂红枣、橘子皮、花生米等食物。在养殖的过程中，要特别注意保暖。冬天在寒冷的北方，可将九龙虫养殖瓶放在暖气边上，但要定时观察湿度变化，湿度低于60%，要给九龙虫补水。
饲养者喂饲的饲料，除红枣、鲜橘子皮外，其他的可以少量投喂。1但养的数量少，也花不了多少钱，却可以比较方便的观赏到洋虫从卵到幼虫到蛹，最后到成虫，再到交配和产卵的整个过程，非常值得。
九龙虫对温度和湿度都比较敏感，因此在饲养时，需要维持温度在二十五到三十度，切忌超过三十度或者低于十五度，以免九龙虫死亡，此外当其处于幼虫或者虫卵的时候，要保证空气湿度为百分之七十。
所以将温度控制好，九龙虫一年四季都会比较活跃，不停繁殖。 九龙虫的日常食物较常见。九龙虫比较喜欢甜食，日常食物以干枣、胡萝卜、核桃、花生米之类为主，一般普通品种都会喂养这些。
花生（需要掰开，虫子不吃花生皮）；红枣（需要把红枣掰开，虫子不吃枣皮，红枣可多放）；新鲜桔子皮、柚子皮、橙子皮（虫子补水用，干燥后，需拿出）；九龙虫的养殖温度控制在25-30之间最好。湿度在60-80%之间。
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