肚子胀气吃陈皮有用吗（肚子胀气吃陈皮有用吗怎么吃）

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对消化系统的作用陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。对心血管系统的作用陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。

吃陈皮具有以下功效与作用：去气效果：陈皮具有消食化积、促进胃肠蠕动的作用，能够帮助消除胀气、腹胀、打嗝等消化不良症状。祛湿作用：陈皮含有挥发油，能够舒肝理气、散瘀利水，具有祛湿作用。

陈皮的功效作用陈皮的功效：用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。

适当运动助排气如果孩子肚子胀气的时候切不可选择躺着或坐着，这样只会让气体聚积，没办法有效排出体外。不妨选择多做些强度小的运动，例如散步、抬腿、爬楼梯等都有利于消化，缓解肚子胀气不适。

局部热敷法小孩肚子胀气难受时，可运用热敷法，有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。

如果出现胀气的情况，可以给孩子逆时针按摩肚子，这样有利于排气，或者是吃一些通气的食物，像是萝卜等，能有利肠胃蠕动，促进排气。或者是可以服用益生菌，对肠胃进行调节，对缓解排气是有帮助的。

岁宝宝肚子胀气，常见病因及处理方法如下消化不良如肠道感染、肠外感染引起胃肠功能紊乱、乳糖不耐受、腹部着凉等，均可引起胀气。可以顺时间多帮宝宝按摩腹部促进排气，给予口服肠道益生菌处理，并积极治疗引起胀气的原发病。

竖抱拍嗝：宝宝肚子胀气，可能是因为吞咽奶水的时候，吞入过多的空气，哺乳完把宝宝竖起来抱，给宝宝拍嗝，可以减少宝宝胃里的空气，进而减少到肠胃的空气。

1、用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。

2、陈皮的功效与作用陈皮是具有促消化和增加食欲功效的一种中药材。

3、《本草纲目》记载，陈皮有三大类作用，一导胸中寒邪，二破滞气，三益脾胃。陈皮放置的时间越长，其功效就越强劲。陈皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。

凡有胃胀气、消化不良、恶心呕吐者可用陈皮泡水，理气开胃。3 燥湿化痰陈皮所含的有效成分柠檬烯，有刺激性祛痰和扩张支气管的作用，容易使痰液易咯出。凡是痰白粘稠，胸部作闷者，都可用陈皮泡水喝，可燥湿化痰。

陈皮是橘子的皮，是我国的常用中药，陈皮的药效特别强，经常被人们用来入药，可以健胃理气、祛痰止咳。陈皮一般在10月-12月果实生疏采摘，然后剥取果皮阴干，晒3年以上才能成为陈皮。

陈皮具有理气作用，可理胃中所堵之气，胃气调顺后，肚子胀的感觉自然也就消失了。同时，平日里吃一些补药的同时，也可以配上点陈皮。因为补药大都滋腻，陈皮可以化解腻滞之气，起到补而不滞的作用。

陈皮具有非常好的养胃效果，对于因为胃寒或者是胃气不足所导致的胃胀，消化不良，腹泻等症状有很好的改善效果。胃部不好的人，平时可以喝一点陈皮茶，对胃部的保养大有帮助。

陈皮作用以及功效1 保养胃部，如果因为胃气不足，胃寒而引发消化不好，胃胀以及拉肚子等症状出现，就可以用陈皮泡一些茶来喝，能起到一定缓解效果。

1、健脾开胃：陈皮可以帮助消化、促进胃液分泌，具有健脾开胃、化痰止咳的功效。它可以用于食欲不振、消化不良、脾胃虚弱等症状。消炎解毒：陈皮中含有多种挥发油和黄酮类化合物，具有一定的抗菌、消炎和解毒作用。

2、陈皮具有开胃促消化的作用，陈皮中含有柠檬苦素和挥发油、橙皮甙等物质，可以促进人唾液和消化酶的产生，起到开胃效果，还可以刺激肠道，促进胃肠的蠕动，帮助消化。

3、陈皮味苦、辛，性温，归肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰等功效。

陈皮具有开胃促消化的作用，陈皮中含有柠檬苦素和挥发油、橙皮甙等物质，可以促进人唾液和消化酶的产生，起到开胃效果，还可以刺激肠道，促进胃肠的蠕动，帮助消化。

以下是一些可能的好处：改善消化：陈皮可以促进胃肠道蠕动，增强胃液分泌，帮助消化和吸收食物。缓解胸闷：陈皮含有挥发油，可以促进气血流通，缓解胸闷、胸痛等不适。

促消化陈皮含有挥发油、橙皮甙等特有成分，对于胃肠道有轻微刺激性，可以加速消化液分泌、排除肠管内积气，提高食欲。陈皮当中含有的类柠檬苦素还有助于加速肠道蠕动，有促消化的功效与作用。

理气陈皮味辛苦，性温，气味芳香，长于理气，主要作用在中焦脾胃，行气消胀是一把好手。有些人胃口总是胀气，想打嗝也打不出来，这时候陈皮就很适用。

帮助消化。陈皮中含有挥发油成分，该成分具有促进肠道废物的排出，提高食欲，进而起到帮助消化的作用。如果体内积食的话，则可以泡点陈皮食用。降低血压。

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